楊定一：練習時，各種身心的反應，再多恐懼，放過它

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楊定一：放鬆到自己，放鬆到你本來就是的真實

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楊定一：透過中道、不斷的放鬆，總有一天，腦的限制會完全打開

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楊定一：人生劇本的解答

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楊定一 【靜坐的科學 7】一個真正開悟的人會說什麼 + 心經

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楊定一讀書會（四十）把睡眠當作最好的修行工具

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楊定一：一切是顛倒的，而你，還要流浪多久？

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楊定一：我們這一生來，不是為了勞苦和煩惱，最多是在心的豐盛中，點點滴滴欣賞生命的奇蹟

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楊定一：身體的感受定義了\

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楊定一：面對世界劇烈的轉變，這時候要穩重，清楚地知道－－這一生真正優先的是什麼（也與大家一同分享《奇蹟》36和42章）

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楊定一博士從出生到醒覺經歷了哪些奇蹟？江湖姐想採訪博士，只問一個問題，不料第二天就有了答案

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楊定一：向內轉 vs. 中道

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楊定一：不合理的快樂：認識恐懼、接受恐懼、超越恐懼

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楊定一：淨化、回轉、停留在大我，是練習的關鍵

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楊定一 | 有創傷或憂鬱問題的朋友，也可以透過正向的練習得到轉變嗎? | 康健出版

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