2교대, 3교대하며 힘들이지 않고 생체 시계 빨리 바꾸는 방법 : 닥터U의 '교대근무 쉽게하기'

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자도자도 피곤한🥱 교대근무자를 위한 건강팁 6가지

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밤에 일하고 낮에 잠을 잘 때 효과적인 수면 방법은? [AMC 병법]

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[닥터쵸리의 굿잠tv] 교대근무자의 수면방법 (feat.간호사,승무원,소방관,경찰,보안팀,밤샘,야근)

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야간 근무, 교대근무 하는 분들 주목하세요. 수면꿀팁을 알려드립니다

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홍정기 교수가 선택한 5대 인생근육 이것만 그냥 따라해도 인생이 바뀐다｜클래스e｜알고e즘

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10년차 간호사🏥임상에서 살아남는 3교대근무 노하우(+구독자 이벤트🎁)

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[청불2🚫] 작업치료학과 학과장님께 작업거는 박성호 [청주대학교 작업치료학과] 청불2 ep.12

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(※시청자질문) 생산직 2교대 하면 무조건 발암이 되나요? 잠을 제대로 잘 자도 소용이 없나요?

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삼수는 안 됩니다. 수능 망한 재수생 어디까지 가능할까요? [입시상담반]

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40살 3인가구 가장 아내는 1년동안 얼마나 벌었을까?

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생산직 2교대는 하지마세요(경험자가 알려주는 이야기)

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교대근무자, 야간근무자의 다이어트 성공방법 ( 수면부족한 분들도 꼭 보세요)

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[25/01/05] 드래곤퀘스트3 Remake - 졸릴때까지 겜하기

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그룹홈 3교대 근무표 작성 방법 [30화]

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3교대 간호사의 근무표 그리고 장단점, 신규는 필독

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생산직 교대근무 근무방식 근무종류

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3교대 하기 싫은? 간호사만 보세요 - 탈임상 필수영상 #탈임상 #연구간호사 #상근직간호 #연구간호사

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4조 3교대 근무의 장, 단점 핵심만 간략히 알아보기

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[3교대 공돌이]매일 운동하기 119일차!!

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❓3교대 간호사는 휴가를 어떻게 갈까?❓

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[3교대 공돌이]매일 운동하기 90일차!!+교대근무 10년차가 말하는 교대근무 장단점

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[닥터쵸리 굿잠tv] 교대근무자 수면방법 (3조2교대 수면법/소방공무원)

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