Lyhyt virkistävä taukojooga | 6 min

(5:46)

Taukojooga

(10:30)

Taukojooga, rintaranka ja hartiaseutu - Joogaa Ihan Kaikille

(17:10)

Lyhyt rauhoittava taukojooga | 6 min

(6:11)

Helppo Jooga 10 min - virkistävä taukojooga

(10:19)

Helppo taukojooga 7 min – tekee hyvää istumatyötä tekevän ryhdille!

(7:31)

10 minuutin lempeä taukojooga

(9:16)

Viiden minuutin taukojooga I 5 minuuttia I MindfullYoga Suomi

(5:24)

Helppo Taukojooga 10 min | Lyhyt ja virkistävä joogaharjoitus

(10:58)

~taukojooga~

(17:35)

Taukojooga I 7,5 minuuttia I MindfullYoga Suomi

(7:28)

10 min Taukojooga seisten

(9:8)

Taukojooga

(16:21)

Hartiat kevyeksi taukojooga I 10 minuuttia I MindfullYoga Suomi

(10:2)

Taukojooga

(3:17)

Taukojooga työpäivään | Ninan jooga

(10:56)

10 minuutin taukojooga istumatyöläiselle | Avaa rintakehä ja venytä etuketjua

(10:44)

5 minuutin taukojooga seisten

(6:28)

Paras taukojooga | Pidä 5 min tauko ja tee kanssani Aurinkotervehdys 3 kierrosta

(5:54)

Taukojooga 30 min

(26:58)