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脊醫王鳳恩 - 頸椎術後 復康運動幫助復完, 重拾術前健康!

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【挖健康】物理治療師教你3招改善肩頸痠痛、鬆開你的背！

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告別脖子痛！頸椎椎間盤突出、壓迫？你最需要的四個動作！Physical therapy for neck pain and cervical disc herniation

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頸椎椎間盤病變病人手術前後照護及頸圈穿脫注意須知

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長壽拍打功第四段｜腿部拍打進深篇｜Flapping Exercise for Health| The Advanced Part of LEG Clapping｜

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✅【全世界最好的脊椎自我矯正】苦行自醫法(已加字幕)

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肩頸背痛手麻痹椎間盤突出….五招改善頸椎弧度運動! [Eng Subtitles] 5 Corrective Exercises for the Neck Curve

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每天只需5分鐘，頸椎錯位自我復健，9個整骨手法大公開！| 健康1+1 · 直播

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加重颈椎病的这个拉伸运动你还在做?!

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7個肩頸動作，改善頸椎椎間盤突出｜物治歐巴 Oppa phsyio

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頸椎壓迫神經 中醫教你三招自我復健超實用,電腦族必備

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拯救脖子痠痛！10min頸椎減壓 物理治療師授4招輕鬆舒緩壓力

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肩頸痠痛自己救！ 頸部伸展操 告別 頭痛 肩膀痛！ 健康2.0 精華 脊椎保健專家 鄭雲龍 @tvbshealth20

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頸椎術後交通工具的選擇

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【10分钟颈椎瑜伽】缓解肩颈紧张酸痛 改善颈部血液循环 预防颈椎病 | Yue Yoga

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頸椎退化？肩頸痠痛？手麻無力？神經壓迫嗎？ 自我保健 ep.1【大安國際物理治療中心】

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肩頸痠痛還在靠按摩？真正原因在這裡！｜診邊小撇步 黃獻銘醫師 @Dr.HuangAmin

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脊力安心〖頸椎手術後返家衛教〗

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