ฝึกเต้นแอโรบิกแบบง่าย Basic Aerobic Dance กับครูไก่ 1

(17:50)

Ep.6แอโรบิกเบสิค สำหรับมือใหม่หัดเต้น ท่าง่ายๆ

(44:4)

24 ท่าแอโรบิคพื้นฐาน ( Basic Aerobic dance) by Joy Derka #StayHome And Dance #Withme

(18:58)

แอโรบิกสำหรับผู้สูงอายุ 40 นาที

(40:27)

เต้นแอโรบิคง่ายๆ 20 นาที | Aerobic Dance Exercise For Beginners By Joy Derka

(22:2)

ท่าพื้นฐานที่นิยมใช้เต้นแอโรบิก Basic Aerobic Dance

(48:44)

20 ท่าแอโรบิคพื้นฐาน ( Basic Aerobic dance) by Joy Derka #StayHome And Dance #Withme

(19:59)

Ep.22 เต้นออกกำลังกายง่ายๆเพลินๆเชิญทางนี้ ครูแนน อ.มานพ แนวกลาง

(33:28)

แอโรบิคผู้สูงอายุง่ายๆ 30 นาที ไม่มีท่ากระโดด

(35:32)

แอโรบิคสำหรับผู้สูงอายุ ง่ายๆ 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal @joyderka

(36:24)

แอโรบิคง่าย ๆ สลายพุง เผาผลาญ 400 kcal // 30 Minute Cardio workout at Home ‎

(39:7)

แอโรบิคแบบง่าย สำหรับผู้สูงอายุ Ep.484

(1:33)

แอโรบิคลดพุง 30 นาที ง่ายๆ

(35:50)

ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน // แอโรบิคง่าย ๆ @joyderka

(14:13)

เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 30 นาที // Cardio WORKOUT By Joy Derka

(29:17)

Ep.18 เต้นง่ายๆเพลินๆเชิญทางนี้ 30 นาที

(32:5)

ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!!

(22:45)

#ออกกำลังกายเต้นแอโรบิค#แผ่นหลังสวยกระชับ#เอวด้านข้างกระชับ#หน้าท้องกระชับ#สม่ำเสมอ

(6)

ท่าแอโรบิคพื้นฐาน 20 ท่า Basic #Aerobic Dance By Joy Derka

(27:3)

ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal ด้วยแอโรบิคง่าย ๆ #Aerobic Dance By Joy Derka

(32:22)

เต้นแอโรบิคง่ายๆได้ทุกส่วนวัยคุณแม่ครูเจน(@janeexercise1436 )

(37:47)

15 ท่าแอโรบิคพื้นฐาน ( Basic Aerobic dance) by Joy Derka #StayHome And Dance #Withme

(13:11)

แอโรบิคง่าย ๆ สำหรับผู้สูงวัย ไม่มีท่ากระโดด เผาผลาญ 300 kcal By Joy Derka

(31:56)

ฝึกเต้นแอโรบิกแบบง่าย Basic Aerobic Dance กับครูไก่ 3

(6:2)

หัดเต้นแอโรบิค ด้วยท่าพื้นฐานแอโรบิค Ep1 #Aerobic Dance By Joy Derka

(5:44)

Ep.14 เต้นออกกำลังกาย เต้นง่ายๆเพลินๆเชิญทางนี้ ครูแนนสอนเต้นออนไลน์

(30:)

ออกกำลังกายง่าย ๆ ด้วยท่าแอโรบิคพื้นฐาน เผาผลาญ 300 kcal #Aerobic Dance By Joy Derka

(32:57)

แอโรบิค นำโชค ลดพุง ลดต้นขา สลายไขมัน #Aerobic Dance By Joy Derka

(30:42)

ฝึกเต้นแอโรบิกแบบง่าย Basic Aerobic Dance กับครูไก่ 2

(17:51)