生菜是脂肪最怕的食物，所以要多吃生菜，生菜厚蛋烧是首选，即可消化脂肪又可以补充蛋白！味道也非常好！#低卡低脂餐 #会吃才会瘦 #生菜厚蛋烧 #减脂餐

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This thick lettuce omelette can digest fat and supplement protein

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试试这个生菜厚蛋烧，方便又好吃，简直停不下来。#减脂餐 #减肥食谱 #低脂低卡 #美食教程 #shorts

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减脂早餐不知道吃什么？试试这个生菜厚蛋烧，真的巨好吃#低卡低脂餐 #早餐 #学会快去试试吧

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Are you sure you don't want to have such a delicious lettuce sandwich?

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减脂期 我经常会做这个时蔬蒸全蛋，做法简单又营养，不知道吃什么的姐妹安排上吧！低卡低脂餐 自律遇见更好的自己 时蔬蒸蛋 做法简单又营养

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