南怀瑾 -- 如何静坐 1/5

(9:51)

南怀瑾传授打坐方法

(2:53)

[60 minutes] Meditation Music ★︎ Quickly Open The Chakras, Purify \u0026 Release Negative Emotions

(1:5:9)

南懷瑾大師一生收藏的秘方大全（強烈推薦收藏）#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

(1:52:45)

南懷瑾老師:禪修入定詳細流程揭秘（佛教的禪定修法 強烈推薦收藏）#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

(37:5)

南懷瑾給初學打坐者的建議,打坐應該要掌握的三個基本方法，給初學打坐者的建議，打坐用功不外乎三個要素：一調姿勢、二調呼吸、三調意念#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

(39:44)

南懷瑾老師開示：學會這個方法後，當下就能進入“空”境界！如此越久，身心約健康！

(11:29)

楊定一靜坐導引

(1:38)

谛深大师开示：南怀瑾不是佛门人；居士不要讲法、出家人没有开悟一定不要妄说经法，那是下地狱之重罪；节选20200425期直播开示

(7:38)

冥想引導：10分鐘正念打坐靜心，腦疲累放鬆、效率專注度提升，蟲鳴白噪音｜亞蒂絲引導

(10:2)

【頌缽療癒音樂】靜心伴侶。30分鐘打坐冥想靜心

(29:37)

輪迴的關鍵時刻 ＃南懷瑾先生 ＃南禪七日＃如何解脫生老病死

(45:38)

南懷瑾談：打坐胡思亂想心不靜，有什麽好方法？

(12:34)

明师难遇：国学大师南怀瑾教静坐

(59:25)

南怀瑾讲解静坐（精） 标清

(38:2)

打坐什麽時間效果最佳？南懷瑾說的「活子時」是什麽意思？#南懷瑾 #養生 #站樁

(6:51)

南怀瑾先生讲静坐与修道 静坐的方法

(6:16)

南懷瑾談“打坐的訣竅”：坐不出效果，不是功法不對，而是你……

(10:6)

南怀瑾示范《如何静坐》

(48:34)

南懷瑾：20次呼吸讓你入定，要不要試試？方法簡單有效

(7:53)

南怀瑾先生：打坐数息的秘密 (字幕请点CC）The Secret of Counting Breaths In Meditation (Please Click CC for Caption)

(3:5)

南怀瑾先生讲静坐与修道 学习静坐如何用心

(11)

南懷瑾：靜坐的這兩種姿勢或許適合你，打坐姿勢要與身體契合效果才最佳！

(9:21)

南怀瑾先生讲静坐与修道 安心守窍的方法

(11)

南怀瑾老师亲自示范打坐姿势注意事项。Master Nan Huai-Chin demonstrates the key points of meditation posture. #修行 #冥想

(2:5)