心情不好的时候不要为难自己！#好书分享 #朗读#张柏芝 #谢霆锋

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強大內心如何練成的? “反脆弱思維”讓你不再有玻璃心 | 心理學有聲書《反脆弱》書評(有声书,书评,書評,自我提升,人生智慧,心理學)

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叔本華:內心的安寧比快樂更重要(幸福不在他處,而在我們心中) | 暢銷書評《人生的智慧》(聽書,個人成長,心理學,情緒,心靈,活在當下,孤獨)

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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陳永儀 博士／心情糟糕透了，怎麼辦？【真傳媒】

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别为难自己

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028 簡單的活著｜當你心情不好的時候，別為難自己，人生除了生死，其它的都是小事 #人生 #語錄 #感悟 #生活 #心態 #現實 #成長 #成功 #心情 #思維 #成熟

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馬太效應:富人越富窮人越窮的真正原因,如何擺脫貧窮(震撼人心的財富真相) | 財商課之階層固化(稀缺心態,富人思維,人生智慧,賺錢)

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在55歲 65歲這十年，不管你本事有多大，你都必須做好這個準備！決定了你晚年是否幸福【深夜讀書】

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佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)

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012 了不起的心理学 # 人生种种难题，心理学都有办法

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一個人開悟後什麽狀態:活在當下(如何真正做到活在當下)|心靈類暢銷書《當下的力量》解讀(聽書,人生智慧,哲學,人生哲理,修行,心靈,心理學)

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心情不好時，請看這個影片，從此你的人生將充滿幸福和快樂 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

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越積極努力反而越痛苦，一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議

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佛禪：捨不得丟？怕以後會用到？其實是你想太多！學會斷捨離，讓生活簡單點

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【有声书】《人间值得》，人如何度过一生，才不会辜负生命？

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心情不好的时候，多看看这5句话，让你瞬间豁然开朗

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心情不好的时候，就来听雨。总觉得雨声很治愈，能洗涤一切烦恼。 #治愈系 #情感治愈 #听雨

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當你情緒低落、意興闌珊的時候... ► 這段話能幫到你 - Kyle Cease 凱爾·希斯（中英字幕）

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【有聲書】《了不起的心理学》 了解自己，看透他人，升级认知，解决难题—成为更优秀的人｜【SÁCH NÓI TIẾNG TRUNG】Luyện nghe tiếng Trung thụ động

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高情商的人，都有这5种说话习惯 | 2022 | 思维空间 0505

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讀書-反脆弱/停止心理内耗，做一个内心强大的人01/愛上聽書 #有聲書

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