대전광역시 중구체육회와 함께하는 온라인 우리춤체조교실 – Part1.기본무

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우리춤체조/아리랑/쉽게 배우는 우리춤/ 대구광역시노인종합복지관/지도:정형숙

(9:28)

성가정노인종합복지관 온라인강좌(우리춤체조 1탄)

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함께 따라해 보는 우리춤 1강 - 새타령

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우리춤체조/기본무/두둥실/제1강

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정형숙 선생님의 우리춤체조 강좌 #20 _ 대구광역시노인종합복지관

(7:19)

우리춤체조/국/반야월농협/중급반/강사#정형숙

(3:38)

우리춤체조/기본무/두둥실/제2강/지도:정형숙

(5:29)

우리춤기본배우기-한국무용기본배우기 (1편) 김은희 - 박금슬춤동작기본, 하체의 동작(2020년 12월28일)

(10:54)

🪑 단순 반복 동작으로 구성 된 어르신 의자체조

(11:55)

[#EBS평생학교] 2강 팔과 다리 근력에 좋은 라인 댄스│윤은희의 난생처음 라인 댄스

(13:50)

걷기 대신 '라인댄스 기본스텝'으로 만보 채워보세요! 따라하면 엉덩이 하체 근육에 놀라운 변화가 생깁니다[코어근육,중년운동,노화,뱃살,옆구리,하체운동,다이어트,체중감량,임영웅]

(26:46)

[연제구노인복지관] 우리춤체조 / 도라지타령

(12:16)

지루박 기초 1번~5번 (직각스텝, 어깨걸이, 어깨 막기, 리본그리기, 십자 건너가기)

(27:27)

5강 '남행열차'에 맞춰 추는 라인 댄스│윤은희의 난생처음 라인 댄스 2 #평생학교

(13:50)

8강 '아모르파티'에 맞춰 추는 라인 댄스│윤은희의 난생처음 라인 댄스 2 #평생학교

(13:33)

[고전무용] 7. 창부타령 #김영자 강사 #어르신 한국무용

(13:23)

[국립기본 제1편] 동작부터 디테일한 설명까지 자세히 뜯어보자! 왕초보도 바로 따라할수 있게 만드는 “ 어서와~ 이런설명 처음이지??”

(12:20)

[행복한 집 배움터2] 우리춤체조4주차-노들강변

(5:20)

[연제구노인복지관] 우리춤체조 / 밀양아리랑, 본아리랑

(18:28)

우리춤체조,민요체조지도사, 자격동영상,밀양아리랑,한국운동교육협회

(2:3)

우리춤체조 본아리랑(기본 아리랑)

(3:53)

우리춤체조기초-새타령(기본을통한 바른자세 교정)

(10:23)

[연제구노인복지관] 우리춤체조 / 두둥실, 기본 동작

(24:34)

우리춤체조 기초반-대전시민대학 1회 수강생발표회

(6:19)

성가정노인종합복지관 온라인강좌(우리춤체조 3탄)

(9:32)

한국무용/쉽게 배우는/우리춤체조/ 한량무/제1강

(10:46)

우리춤 기본 동작 .wmv

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🌸민요체조🌸6개 작품 이어보기. 우리춤 기본동작 배우기

(27:26)