แอโรบิกเพื่อสุขภาพ ปรับพื้นฐาน EPISODE 2

(51:34)

แอโรบิคเพื่อสุขภาพ(Ex-Health )

(25:40)

แอโรบิกสำหรับผู้สูงอายุ 40 นาที

(40:27)

เต้นแอโรบิค#แอโรบิคพื้นฐาน#แอโรบิคสนุกสนาน#แอโรบิคเพื่อสุขภาพ#แอโรบิคไทยบุรี

(47:)

แอโรบิคเพื่อสุขภาพ Ep.5 有氧運動舞蹈 | 有氧運動 | 有酸素 | 泰國 | 在家 | 舞蹈家 | 好気性ダンス | 踊り子 | 自宅で | タイ語 | 有氧健康

(40:40)

แอโรบิกท่าพื้นฐาน Episode 1

(51:56)

ครูคิมแอโรบิกปรับพื้นฐาน Ep.9

(59:55)

แอโรบิค ลดความอ้วน 40 นาที เผาผลาญ 370 kcal #Aerobic Dance By Joy Derka

(40:2)

แอโรบิกสำหรับผู้สูงอายุ ไม่มีแรงกระแทก 30 นาที ทำทุกวันดีต่อสุขภาพครับ Episode 170

(39:25)

โค้ชสุขภาพเฮอร์บาไลฟ์ปุ๊กกี้ - 35Min Cardio Workout - 35นาที คาร์ดิโอลดไขมันทั้งตัว

(49:13)

แอโรบิค HIIT 30 นาที เบิร์นไขมัน // 30-Minute HIIT Cardio Workout At Home @joyderka

(30:17)

อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้

(12:30)

ออกกำลังกาย เบิร์นไขมันง่ายๆ 20 นาที // Cardio Workout At Home @joyderka

(22:7)

ออกกำลังกายแบบง่าย สำหรับคนอายุมาก เข่าไม่ดี น้ำหนักตัวเยอะ | Booky HealthyWorld

(16:37)

30 นาที ออกกำลังกายสลายไขมัน เผาผลาญ 360 kcal ท่าง่าย เห็นผลไว // Cardio Aerobic Dance By Joy Derka

(36:10)

แอโรบิคลดพุง 30 นาที ง่ายๆ

(35:50)

30 นาที ลดหน้าท้องแบบยืน ทำวันละ 1 รอบ l Fit Kab Dao

(29:52)

25นาที❤️‍🔥 แอโรบิก ท่าพื้นฐาน เร็วๆนี้#aerobic #แอโรบิค #ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

(1:1econd)

แอโรบิค ep.2#แอโรบิคพื้นฐาน#แอโรบิคเพื่อสุขภาพ#แอโรบิคสนุกสนาน#แอโรบิคไทยบุรี

(45:24)

แอโรบิกปรับพื้นฐาน Episode 4

(57:1econd)

แอโรบิคเพื่อสุขภาพ Ep.1 有氧運動舞蹈 | 有氧運動 | 有酸素 | 泰國 | 在家 | 舞蹈家 | 好気性ダンス | 踊り子 | 自宅で | タイ語 | 有氧健康

(35:52)

แอโรบิคสำหรับผู้สูงอายุ ง่ายๆ 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal @joyderka

(36:24)

แอโรบิกเพื่อสุขภาพ Episode 311 ระดับเบสิก

(1:3:46)

แอโรบิคเพื่อสุขภาพ แอโรบิคเบสิค 35 นาที ไม่กระโดด // Aerobic dance full body workout

(40:22)

Ep.3ออกกำลังกาย30นาที ท่าง่ายๆกับครูแนน แอโรบิก

(30:12)

แอโรบิค เพื่อ สุขภาพ 45 นาที ลดพุง ลดต้นขา สลายไขมัน ลดน้ำหนัก 45 Mins #Aerobic Dance By Joy Derka

(45:55)

ออกกำลังกายลดต้นขา แอโรบิคลดพุงง่ายๆ 25 นาที คาร์ดิโอลดไขมันทั่วร่าง

(26:17)

ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal ด้วยแอโรบิคง่าย ๆ #Aerobic Dance By Joy Derka

(32:22)

แอโรบิคเพื่อสุขภาพ 30 นาที

(32:53)