山楂和1物泡水喝，堪比“瀉藥”，潤腸通便，告別大肚腩，身材好【侃侃養生】

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壽命“短”的人，睡前會有3個習慣，若都沒有，恭喜容易長壽【侃侃養生】

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花椒這樣泡水喝，是脂肪的天敵，清宿便去口臭，一個月大肚子沒了

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血壓高不用怕，多喝壹種水，血液暢通，血壓平穩不亂升【侃侃養生】

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老中醫說：山楂這樣喝 ，等於運動三小時！一周就瘦3公斤，還解決了便秘問題！！

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紅棗和它一起燉湯喝，毒性賽砒霜，可惜很多人還在傻傻的這樣吃！

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山楂加壹寶，堅持泡水喝，血管通了，排出宿便，大肚子也不見了【侃侃養生】

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喝山楂泡水的禁忌及副作用

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她用山楂片泡水喝，不到15天身體發生了神奇的變化

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便秘最怕1种“菜”，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，软大便，肠道通畅，变轻松

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陈皮和它是绝配！每天这样喝，疏肝排毒，缓解便秘，防治糖尿病！【侯老师说食疗】

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山楂和它“天生壹對”，沒事泡水喝，血管幹凈，大肚腩慢慢消失了【侃侃養生】

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肚子大濕氣重！每天喝一碗，把體內濕氣全排光，臉色紅潤氣色好，大肚腩也消失了！

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天然的泻药，每天炒一盘，肠道不堵了，排宿便、靜心安神，越吃越瘦！ | 李医生谈健康【中医养生】

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