夏バテ防止に！アーユルヴェーダで簡単 夏のスムージーとハーブティの作り方

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【簡単】夏バテ予防にこのお茶！アーユルヴェーダセラピストのお勧めスパイス 　クミンティー

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身近な食材でクールダウン！夏のアーユルヴェーダクッキング

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夏バテ予防に…スパイスティー！　#shorts #アーユルヴェーダ

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なぜ、ハチミツを飲むと免疫力が上がるのか？

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【アスリート・パフォーマンスアップ・ドリンクの作り方】疲労回復＆免疫力UPに！ フードセラピー アーユルヴェーダビューティーカレッジ 新倉亜希

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夏バテ防止！特製グリーンスムージ！

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あつい‼️🔥🔥🔥夏バテ・熱中症 アーユルヴェーダ的酷暑を乗り切る2つの対策！[アーユルヴェーダセラピストMakiの「これからの私へセルフケア」]

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『暑い夏に取り入れるといいアーユルヴェーダの知恵！』

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#40 アーユルヴェーダの夏の過ごし方！ピッタの乱れに要注意！

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