9 ท่าออกกำลังกาย สำหรับคนที่เป็นหมอนรองกระดุกสันหลังทับเส้น | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต(ตอนพิเศษ) EP.12

(8:34)

5 ท่าบริหาร ลดอาการหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

(2:58)

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เป็นได้ก็หายได้ : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (21 ต.ค. 63)

(8:33)

หมอนรองกระดูกทับเส้น #42 ทำครบทุกท่าหายแน่นอนครับ

(20:45)

หมอนรองกระดูกทับเส้น#55 อธิบายแบบชัดเจน ทำให้ครบ6ท่าหายแน่นอน

(27:17)

เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ต้องทำแบบนี้ให้ได้ทุกวัน! | กายภาพง่ายๆบัณฑิต Ep.160

(17:48)

รักษาปวดสะโพกร้าวลงขาจากหมอนรองกระดูกทับเส้น EP.3 #บัณฑิตกายภาพ #สุขภาพ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต

(10:17)

ท่านอนสมาธิ ผ่อนคลาย ๓๖ท่า ชุดเต็ม

(1:14)

แก้ปัญหา \

(9:48)

แก้ปวดคอ ปวดต้นคอ หมอนรองกระดูกเสื่อม ด้วย 3 ท่านี้

(12:24)

ปวดหลัง ปวดเอว ปวดหลังร้าวลงขา แก้ปวดอย่างไร???

(1:24:47)

ออกกำลังกาย แก้ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ผู้สูงอายุ [บริหารเข่า : ระดับ1 เริ่มต้น]

(27:13)

เช็คอาการเบื้องต้นหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท | หมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท The Series : PART 2

(11:11)

3 ท่าบริหารกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท

(11:1econd)

ออกกำลังกายแก้อาการ #หมอนรองกระดูกทับเส้น #ปวดสะโพก #ปวดเอว #ไม่ใช้ยาไม่ผ่าตัด

(46:34)

กระดูกทับเส้น อาการเป็นอย่างไร ? #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

(7:34)

ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้

(14:9)

ท่าบริหารหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

(16:22)

การบริหารแก้อาการกระดูกคอเสื่อมกดทับเส้นประสาท

(5:55)

📌หมอนรองกระดูกทับเส้น ทำ3 สิ่งนี้ก่อนนอน ตื่นมาหายปวด!!! | หมอซัน

(36:9)

ท่าบริหาร ปวดหลัง หมอนรองกระดูก กระดูกทับเส้น

(11:4)

ปวดหลังล่าง L4 L5 หมอนรองกระดูกเสื่อม ต้องทำท่านี้!!

(4:16)

3 ท่าห้ามทำในตอนเช้า ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

(5:44)

ท่าออกกำลังกาย สำหรับผู้ป่วยหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท I โดยนักกายภาพบำบัด ประจำโรงพยาบาลเปาโล เกษตร

(4:8)

วิธีออกกำลังกายสำหรับผู้ที่เป็น #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท| กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต(ตอนพิเศษ) EP. 3

(14:30)

ออกกำลังกายแก้ปวดเรื้อรัง ในคนไข้หมอนรองกระดูกทับเส้น | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต(ตอนพิเศษ) EP.5

(13:56)

สอนออกกำลังกายแก้ปวดหลังร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

(1:8:8)

แก้อาการชา จากหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต(ตอนพิเศษ) EP.6

(12:47)

4ท่าบริหารออกกำลังกายแก้หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทเพื่อดันหมอนรองกระดูกที่เคลื่อนให้กลับเข้าที่

(1:1econd)