주짓수 스탠딩 테이크 다운 스킬 장착에 도움 되는 유도 기술 TOP 4

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주린이들아, 이렇게만 해라 주짓수 실력이 금방 늘거다 #주린이필청영상

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유도 실전 싸움 기술 TOP5 (유도 금지 기술 포함)

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김동현에게 배우는 주짓수 (말왕xUFC김동현) #사이드포지션

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[CCTV] A gangster broke into a Jiu-Jitsu Gym, checked CCTV....

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[주짓수기술] 초보자를 위한 마운트포지션 서브미션 (키락-암바-암트라이앵글초크)

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초보자를 위한 주짓수 기술 [암바]

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짧고 굵게 알려주는 앵클락 #주짓수 #주짓수기술 #격투기 #격투기기술 #앵클락 #힐훅

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주짓수 기술 트라이앵글초크 하는법! #shorts

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사이드탈출의 정석 #주짓수 #주짓수기술

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주짓수 화이트벨트 금지기술 모음!!

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초보자가 사용하기 좋은 주짓수 기술 [힙범프 스윕 \u0026 서브미션]

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사이드 포지션에서 컨트롤과 끝낼 수 있는 주짓수 기술 #컨트롤 #초크 #라펠초크

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주짓수 스파링 매너모드 1편 #주짓수 #주짓수기술

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