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腰背疼痛针灸怎么扎？扎针时如何取穴？

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有3种坐姿最伤腰

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长期久坐腰部不适，小肚子长肉？#腰椎舒缓器简单实用改善腰部问题，让你甩掉小肚肉，腰椎回到青春期

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腰椎间盘突出神经疼？先疏通经络气血，6天后腰变强了【人体百科David伟】

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