慢性發炎會增加身體刺激飢餓的荷爾蒙你就會感覺更難飽足#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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慢性發炎會降低身體抑制飢餓的荷爾蒙你就會感覺更加餓#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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原來是慢性發炎害你瘦不下來！飢餓感增強 #艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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慢性發炎會影響身體調節情緒的荷爾蒙你就會感覺更加沮喪#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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慢性發炎會讓你的體脂肪的積聚，尤其是在腹部區域#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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慢性發炎會影響身體的荷爾蒙平衡#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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原來是慢性發炎害你瘦不下來！要吃富含Omega-3脂肪酸的食物 #艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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高糖食物會刺激身體產生發炎物質增加你的飢餓感和食慾#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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可以導致身體的各種疾病和功能障礙。這種發炎稱為慢性發炎#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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慢性發炎會降低身體的基礎代謝率#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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慢性發炎的原因：缺乏運動#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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慢性發炎的原因：環境污染#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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富含蛋白質的食物能夠幫助你的身體修復和重建受損的組織，減少發炎的影響#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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可溶性纖維還能夠增加身體的飽腹感激素饑餓感就會降低#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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高加工食物添加了許多的人工成分會干擾你的身體的正常功能，引發發炎反應#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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慢性發炎的原因：壓力過大#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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發炎是身體的一種自我保護的反應#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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高致敏食物會引起你的身體產生過敏反應，造成你的身體發炎#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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慢性發炎會對身體的健康造成威脅，也對減肥的效果造成負面的影響#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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