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お腹引き締めルーム　#えびのフィットネスクラブ#トレーニングジム＃筋トレ#宮崎県#えびの市#小林市#ダンス#空手

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#バタフライの使い方　#えびのフィットネスクラブ#トレーニングジム＃筋トレ#宮崎県#えびの市#小林市#ダンス#空手#柔術#ジム#トレーニング#人吉市#トレーニングマシンの使い方#バタフライマシン

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#マルチプレスの使い方　#えびのフィットネスクラブ#トレーニングジム＃筋トレ#宮崎県#えびの市#小林市#ダンス#空手#柔術#ジム#トレーニング#チェストプレス#ショルダープレス#デグラインプレス

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ラテラルレイズ　肩のトレーニング　#えびのフィットネスクラブ#トレーニングジム＃筋トレ#宮崎県#えびの市#小林市#ダンス#空手#柔術#ジム#トレーニング#ラテラルレイズ#肩のトレーニング#肩の筋トレ

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