腸道健康會如何影響情緒？1/23直播記得準時收看唷🥰 #shorts

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兩分鐘看腸道如何影響我們的心情

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【張教授講健康】1/23 -好書分享- 腸道．大腦．腸道菌 -第6集- 重新認識情緒😆😠😞☺️

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腸道最喜歡的6種食物 #肠道 #便秘 #益生菌

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什麼是腸腦軸?腸道健康會影響你的情緒

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當你感到情緒不穩或容易疲憊時，別輕忽!這可能是腸道發出警訊【早安健康】

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6種食物讓腸道更健康 #腸道 #酸奶 #益生菌

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｜直播｜腸道的健康，會影響肥胖與代謝症候群？｜腸胃霖負擔｜

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Morning Bird Sound -Morning Relaxing Music - Piano Music, Positive Music, Study Music

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「能量音樂中心」全身炎症癒合- 炎症性疼痛緩解 | 清理負面情緒．吸引幸運降臨｜冥想音樂｜睡眠音樂

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自律神経に優しい音楽　経性胃炎、過敏性腸症候群、吐き気、立ちくらみ、頭痛、不安、イライラなどの症状を和らげることができ睡眠の質を良くしたり、自律神経緩和、リラックッス効果、集中効果

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｜直播｜蛋白質也有分好壞嗎？ 多吃可以嗎？｜腸胃霖負擔｜

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Top 4 Foods for Optimal Gut Health

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10个迹象提示你肠道不健康

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迷走神经与消化和情绪的关系（激活迷走神经的10个方法）

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50 歲開始健康生活，也不算晚！堅持4種好習慣，三餐這樣吃 補充6種關鍵營養，讓你遊山玩水到100歲。|（2023.09.19） 健康1+1 · 直播

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Symptoms of Poor Gut Health and Why Moderate Fasting Can Improve Your Gut

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改善肠道菌群最好的办法是什么? 斯坦福大学研究结果分享!what is the best way to improve microbiome? Stanford University studies

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｜直播｜腸道健康與自體免疫疾病｜腸胃霖負擔｜

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養好腸的5大秘訣 #腸道 #作息時間 #益生菌

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當你感到情緒不穩或容易疲憊時，別輕忽!這可能是腸道發出警訊【早安健康】

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腸道失衡 3餐吃它養出好菌 | 健康1+1 · 直播精選

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香蕉是寶，3類人不宜吃 #香蕉 #腸道 #脾胃虛寒

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腸道影響大腦，和失智症關聯，長期便祕要注意；返酸、胃痛，6症狀小心罹癌！（2024.11.16）| 健康1+1 · 直播

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腸道差，人真的老得快！補充益生菌，優酪乳、優格怎麼挑才好；七成疾病跟腸道健康有關，怎麼吃能養好腸道菌？|（2023.09.07）健康1+1 · 直播

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｜直播｜腸子是第二大腦？ 談談腦腸軸的影響｜腸胃霖負擔｜

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保護腸道健康 這些食物抗發炎 | 健康1+1 · 直播精選

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7種食物，緩解便秘 #便秘 #腸道毒素 #高纖食物

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腸道老化比例高，1分鐘檢測腸道年齡；飲食習慣、生活狀況都可能影響腸道健康，逆轉腸道老化注意5點 | 健康1+1 · 影片

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補好菌 必吃的天然食物 | 健康1+1 · 直播精選

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