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吃出健康與青春，抗老這樣吃最簡單！營養師打造屬於東方人的抗老飲食全攻略！抗老飲品這樣喝、少吃3類食物，守護血管健康，遠離老化！｜廖欣儀 營養師｜她健康She Health_54

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原來我們三餐都吃錯了?營養博士這麼說...

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長壽村都吃這些食物！營養師教你抗老飲食原則！週六早上10:30請鎖定 Youtube【她健康】#抗老 #抗老飲食 #健康飲食 #地中海飲食 #營養師 #廖欣儀 #她健康 #shehealth

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🥚 🧓老人的蛋白質非常重要🧓🥚何時吃？怎麼吃？方法、教學 ｜花蓮慈濟醫院 羅慶徽副院長｜字幕編審：羅慶徽 博士Dr. Ching-Hui Loh

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突發！普京轉向！揚言中國必須負責！習近平腦梗再發作緊急送醫！中共！大的來了！

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震驚全網！早在3年前就有多位命理師預言了大S的離世？流感奪命，誰之過？一生堅韌的大S還是耗盡了自己…[She's Xiaowu 小烏]

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【增肌減脂-健康飯盒】高蛋白＋高纖＋低卡＋飽足感！用百搭的材料、簡單烹煮方法、簡化廚具，30分鐘輕鬆完成健康有營lunch box！適合健身/運動人士的均衡飲食！（內附備餐小貼士！） #藜麥飯 #帶飯

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4招教你「甩開慢性發炎」！過敏、肥胖、皮膚炎都是發炎害的

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糖尿病吃白飯也能穩血糖？減重營養師教你「5招穩醣祕訣+1日3餐控醣這樣吃」

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擋下高血糖、補維生素D！選對5種食物不吃肉也可以 ︱ 吳映蓉 營養學博士 【早安健康】

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