秋天吃藕胜过吃肉，莲藕像我这样做，香辣过瘾好吃又下饭干锅莲藕

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都说秋天吃藕胜过吃肉，这道辣炒莲藕我一天能给家人做4顿，香辣脆爽又下饭

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Eat more lotus root in autumn. Lotus root is better than eating meat like I do. It is crisp,

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秋天吃藕勝過吃肉，五花肉炒蓮藕，香辣爽脆

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大厨教你做干锅藕片，清脆爽口，简单好吃又营养，看着都流口水【超子美食】

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【food tutorial】干锅藕片这样做香辣脆爽非常好吃😋#chinesefood

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It's so delicious that I cook it almost every day❗ This soup made me fall in love

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莲藕是焯水还是直接下锅炒，像我這樣做，清脆爽口，好吃又下飯！#家常菜 #like #food #做飯 #美食分享

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為什麽飯店的熗拌藕片那麽好吃，原來做法有技巧，今天分享給大家 #美食 #烹飪 #藕片 #蓮藕 #美味 #cooking #chinesefood #Lotus root #delicious

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秋天天氣幹燥，正是吃蓮藕的好季節~，今天給大家分享壹個蓮藕肉丸湯的做法，營養豐富，湯鮮味美！#like #cooking #food #美食教程 #delicious

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家常炒藕片，如何做才能清脆爽口，最關鍵的還是在蓮藕的選擇

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立秋後要多吃蓮藕，這樣做的蓮藕特別有食欲營養又美味，天天都吃不膩 #美食 #阿見 #烹飪 #蓮藕 #cooking #chinesefood #Lotus root #health

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(粵語原聲)家鄉煎藕餅，材料配搭自由，蓮藕爽脆，肉質彈牙！Pan Fried Lotus Root Cake (Eng Sub)

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The fried lotus root silk made in this way is fresh, fragrant and crisp,

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香煎蓮藕餅 Pan fried lotus root cake

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#佐治gcfamily | 《炒藕片》蓮藕如何炒得爽脆話你知？大家今日快來試😄

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秋天吃藕胜过吃肉，这道小炒藕片一定要试试，香辣脆爽，好吃又下饭#小炒藕片 #莲藕 #香辣藕片 #美食教程 #家常菜

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【莲藕花生排骨汤】超绝一锅汤，肉香藕糯，热乎又暖胃，我家一周吃三次！#莲藕汤#粉藕#香糯可口 #美食 #美食教程 #cooking #food #家常菜 #delicious #美食分享

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秋天要多吃莲藕，莲藕像我这样做胜过吃肉，清脆爽口又开胃超下饭

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飯店的【乾鍋藕片】為什麼那麼好吃？廚師長教你在家也做的煮法，香辣開胃，比紅燒肉還香 Dry pot lotus root slices

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秋天吃藕勝過吃肉，以后蓮藕你就這樣做，簡單易學香辣過癮。

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终于找到莲藕特好吃的做法，出品香辣酥脆，吃起来比薯条还过瘾

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莲藕这样做香辣入味比肉都好吃

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秋天吃藕胜过吃肉，湖北特色炸藕丸子，你吃过吗？

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秋天是吃莲藕的季节，大厨教你莲藕超好吃的做法，比吃肉还好吃

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莲藕这样做，简单又下饭#炒藕片的做法

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家常麻辣藕片做法，您所想不到的简单、美味，看完就会做！

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【藕片煎肉】莲藕买来不要再炒了吃或炖汤了 小胜给大家分享一道藕吃法 营养美味 甘甜脆爽 越吃越好吃！

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好吃到停不下来的麻辣藕片，香辣过瘾脆爽开胃，追剧看球下酒必备！

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秋天吃藕赛过吃肉；第一次这样做莲藕，这口感真的惊艳到我了！

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