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2025别再摆烂！戒掉这10个毁掉大脑的坏习惯，用一年时间彻底改变自己

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漫漫人生，想越活越好，就要學會自律！讓你越活越好的8個習慣，請逼自己養成【深夜讀書】#佛禪 #中老年心語 #晚年生活 #深夜讀書 #為人處世

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我爸人到中年拋妻棄女，出軌綠茶偷養私生子，於是我全家擺爛了，而我帶著媽媽走上人生巔峰，坐看渣男小三怎收場！

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