【瞑想10分 + 睡眠導入】嫌なことがあった1日をリセットする夜の瞑想

(9:42)

【10分】10分間瞑想｜ココイマ｜誘導瞑想

(9:34)

upmind 穏やかに1日を終える夜の瞑想（10分）

(10:1econd)

【誰でも簡単にぐっすり眠れる】 寝たまま瞑想 #590

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【誘導瞑想】幸せな気持ちで眠りにつく｜1日を手放す｜寝る前の暝想｜ヨガニードラ｜1日をリセットする

(12:10)

【10分】コンパッション瞑想 | 寝る前 | 夜 | ココイマ | 誘導瞑想（Revised ver.）

(13:6)

【寝たまま聞くだけ 10分バージョン】今すぐ脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※最後に覚醒誘導あります！

(11:15)

【睡眠導入】嫌なことがあった1日をリセットする夜の瞑想

(15:43)

【ヒーリング音楽】自律神経を整える　リラックス　睡眠導入　瞑想　ストレス緩和　癒し　ソルフェジオ周波数

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たった5分で心をととのう！『5分間 魔法のリセット瞑想』 ～いつでも、どこでもできる、ちょこっとマインドフルネス瞑想

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【40分】自分を大切にする　寝る前ボディスキャン瞑想｜ココイマ｜誘導瞑想

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【寝たまま聞くだけ 20分バージョン】脳を休める＆脳の疲れを取るカンタン瞑想『ヨガニドラ/ヨガニードラ』 ※規約改定により、最後に広告が入ります！！

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【10分】自律神経を整える寝たまんま瞑想〜感謝の心で気持ちよく呼吸してストレス軽減・疲労回復「528Hz」ソルフェジオ周波数で睡眠導入 #誘導瞑想 #声ヨガ #ボイスヨガ

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【初めての瞑想】寝たままの５分間で心も体もスッキリ!!自己肯定感を高める習慣

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聴き流すだけ！【ぐっすり眠れる寝たまま瞑想】寝る前 脳の疲れをなくす習慣 今ここの自分に戻る 10分 マインドフルネス瞑想

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【誘導瞑想】不安やストレス・考え過ぎを解放する (改訂版) ｜マインドのデトックス｜思考を観察する｜マインドフルネス瞑想

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瞑想と坐禅の違いは？アメリカで20年近く坐禅の指導をしてきた曹洞宗の僧侶である藤田一照氏がSNSに寄せられた禅に関する質問に答える。#テックサポート #禅 #zen #wiredjapan

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【瞑想40分】心身共に深く安らぐ寝る前の瞑想 | ヨガニードラ 女性 | 寝る前 瞑想 | リラクゼーション 音楽 | ココイマ | 誘導瞑想

(36:6)

【10分瞑想 解説付き】1日を完全にリセットする夜の瞑想｜寝落ち瞑想｜睡眠導入｜寝たまま聞くだけ

(10:10)

マインドフルネス瞑想　ストレスを軽減しポジティブ思考になる #244

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