골반, 허리, 무릎 통증을 없애는 8분 고관절 스트레칭!

(8:34)

낫지 않는 허리통증, 고관절 문제인 경우!

(3:41)

골반교정 몸이 달라진다! 고관절 스트레칭 루틴. 고관절 불균형 운동. 하지부종,생리통,허리통증,다리저림,허리디스크,허리협착증

(17:47)

✅ 허리 아프신 분들 주목‼️허리와 고관절이 시원해지는 스트레칭👍🏻#다이어트운동 #운동 #다이어터 #허리운동 #고관절운동 #스트레칭

(30)

하루 10분만 하세요👌🏻골반,고관절이 마법같이 편해집니다ㅣ고관절소리, 고관절통증, 고관절찝힘 해결

(11:26)

허리디스크인 사람은 고관절도 뻣뻣하다. 그 이유 속 쉬원하게 답해드립니다(새로운 컨셉 버전. 1.2배속).

(6:54)

고관절 엉치통증! 엉덩이 뒤쪽 통증의 원인과 치료 ft. 이상근증후군

(5:23)

골반, 허리, 고관절 통증 없애주는 월요일골반운동 [레전드스트레칭]

(20:46)

무릎 통증, 원인이 고관절?!😰 듀얼모빌리티 인공관절로 안전하고 빠른 회복!

(2:51)

고관절 통증 완벽 회복 죽어도 5가지만 피하세요

(4:52)

Just ten minutes a day. Relax your back and knees incrediblyㅣback pain l knee pain

(9:1econd)

고관절, 허리 통증이 있다면 이 운동을 따라해보세요 2탄 #shorts

(40)

허리, 고관절이 불편하시다면 이 운동을 따라해주세요 #shorts

(49)

20년간 괴롭힌 허리와 고관절 및 무릎 통증이 이 운동 후 99% 사라졌고 틀어진 골반도 교정됐어요.|허리부터 무릎까지 통증 완벽하게 잡는 고관절 교정운동

(10:26)

골반∙고관절 통증, 어떻게 치료해야 할까요? [건강플러스]

(6:33)

축구 하고 허리 아프면 무조건 따라하세요!! #가드엑스 #손흥민 #골반운동 #고관절운동 #축구스트레칭 #골반스트레칭

(27)

허리 고관절 통증 없애고 달리기 전 준비 운동으로 좋은 동작! #shorts

(20)

딱 50초 만에 허리통증 99% 없애는 방법

(24)

허리통증과 다리저림이 있다면? 꼭 따라하세요! #shorts

(24)