90岁爷爷 三十年如一日的坚持，只为健康的活着 #记录真实

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90岁爷爷分享护心秘方，拯救大脑退化，耳聪目明活到100岁【养生堂】养生堂 #健康 #养生 #中医 #心脑血管

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90岁爷爷自制脑梗秘方, 米醋加一物, 打通全身血管堵塞! 30年的脑血栓, 吃了它以后再也没犯过！【活过100岁】

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81岁的爷爷坚持了几十年如一日的推着小拖车卖糍粑，很勤劳也很有骨气，可能他是不想给儿女增添负担，想凭借自己的力量生活，这份独立和坚韧挺让人佩服又有些心疼的。#乡村守护人 #乡村振兴 #抖音助农 #农村

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北京92岁爷爷，瘫痪2年奇迹康复！五大养腰秘方大揭秘，坚持一个月腿脚强健！ #长寿有道 【活过100岁】

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90岁爷爷常年这样吃洋葱，三高平稳，血管干净，越来越健康

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90岁爷爷血管逆龄,肾气十足,原来全靠长寿“三法宝”！【活过100岁·精编版】

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90岁爷爷常年这样吃枸杞，肾脏越来越年轻，身体越来越硬朗

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浙江绍兴，72岁老夫妻做次坞打面，40年如一日，自称要干到90岁

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96岁爷爷常年喝的养生茶，眼睛明亮，越来越精神，快为父母收藏起来

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90岁爷爷最爱喝的养心粥，心脏年龄才30岁，心脏一辈子不出毛病【养生有道】

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96岁的爷爷吃了40年三黑配方，身体越来越健康，做法简单一看就会

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每天早上聽一次，連續30天！成為更好的自己（吸引力法則練習）｜Yale Chen

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天然的阿司匹林，帮你通血管、防血栓，心血管疾病的救星【养生有道】

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最高级的养生，不是锻炼、不是睡觉，就一个字！《十三邀S7 ThirteenTalks》 #许知远#十三邀

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长寿是能看出来的！人过60没有这3个症状，基本可以保你活过90岁？你望你一个都没中！ #窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东 #圆桌派 #圆桌派第七季

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96岁老爷子身体健硕，1个动作每天3分钟，经络畅通脑供血足【人体百科David伟】

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60歲以後不能吃核桃？醫生直言：不想常進醫院，3種堅果最好少吃！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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One Sip and No More Night Urges! Discover the Miracle! Transform Your Sleep: Stop Waking Up at Night

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96岁的老北京大厨，脾胃好、不便秘，全靠一个宫廷秘方！饭后来一碗，好喝又防病 #长寿有道 【活过100岁】

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96岁的爷爷吃了40年的养生配方，三高平稳，身体健康，做法简单

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女子父亲坚持挖山30年：“30年如一日，30年没有一分收入，可父亲依然相信，总有一天会成功”

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10月1日（发布），安徽合肥，一商场自开业以来坚持每天升国旗。网友：三十年如一日的坚持太了不起了。

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山东老人辰日子必须安排一顿海肠捞面三农 婆媳 平平淡淡小日子

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别再醋泡蒜了！85岁爷爷教你蒜加一宝，80岁不血栓，肾如30小年轻，把阳气补到根上！【活过100岁】#长寿有道

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