蝴蝶拥抱法：有效清理焦虑抑郁情绪，亲测有效

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【非看不可】面對創傷壓力 試試蝴蝶擁抱法

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抱抱自己就能治癒心理創傷，真的有這麼神奇的治療嗎？「蝴蝶擁抱法」到底有沒有科學根據？《 七七心理學 》EP 073｜志祺七七

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焦虑的解药 // 从心理学到信仰的全方位方法

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#PSY 甚麼是微笑抑鬱症？ 四個令你壓抑情緒的成因！ 如何走出強顏歡笑的面具？｜五分鐘心理學

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做到這兩點,才能真正的成熟 | 心理學暢銷書《少有人走的路》解讀

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為什麽很多人變得越來越分歧和焦慮？ ► 著名心理治療師 Esther Perel埃絲特．沛瑞爾（中英字幕）

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