气血不足最怕的三个动作，每天100下，疏通淤堵，温暖盆腔！

(2:8)

气血双补，这样搭配才最好｜【老安谈健康】

(18)

气血不足寒湿怕冷？摩擦掌心3分钟，全身发热气血畅通【人体百科David伟】

(1:1:55)

其实大部分的气血不足，都和肝 脾 有关 #补气血#气血不足#抖出健康知识宝藏#全民健康素养提升

(1:10)

想要补气血，记住一个实用药就行，气血不足的问题都能调#中医 #中医养生 #补气血 #掉发 #医学科普

(50)

肺內有癌，腿先知！雙腿出現3個異常，癌細胞多半到肺了！【健康管理師李晓】

(9:38)

1根手指捏1捏，3分鐘眼睛亮了，肝血足了，老花眼清晰如水！【健康管理師李晓】

(8:1econd)

心經很短，但最怕堵！3個動作打開堵塞，心臟強壯，跳動有力！【健康管理師李晓】

(19:33)

手腕1條筋，揉開不失眠！入睡難作夢多的，夜夜一覺到天明！【健康管理師李晓】

(8:7)

气血不足容易短命！教你一个补气方 亏空10年的气血 当晚就补回来【养生大讲堂10】

(44:31)

气血就是命根子！教你一套5分钟疏经操，强脾排浊、补气血，血足百病离！| 中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

(15:41)

气血不足容易短命，这个穴位按一次，气血补了3天不止！到了70岁看起来也只有30岁！【健康来了】

(42:33)

早醒比失眠更可怕，竟是這2處堵了！中醫通經法，讓你一覺天明！【健康管理師李晓】

(10:53)

气血不足容易短命！一个传承600年的补气方 三七配上两味药 亏空10年的气血 当晚就补回来【记忆·国医】#中医谈养生

(43:10)

气血不足的人容易短命，它补气血的效果比人参还好，只吃一次，就能补足20年亏空的气血，气色比20岁小姑娘还好！【健康有道】

(28:25)

气血不足，1分钟简单动作【小穎養生】

(19)

氣血不足別亂補 1款湯幫你 #氣血不足 #女性 #皮膚粗燥

(58)

下焦不通，體寒怕冷，跟我來練習“拍八髎”，每天100下補足陽氣！

(26)

三伏天要补气血❗️气血不足害怕的6个动作

(40)

气血不足最怕的运动跟练版,轻松养好气血🩸

(5:59)

气血不足百病生，浑身上下不舒服，教你两招补气血。 #健康养生传递正能量 #慢病管理在快手 #老铁健康新知识

(1:)

氣血不足怎么辦？用這5個動作在家補氣血！

(28)

坐著就能做，這麼做有助於氣血循環❤️#健康養生 #氣血循環

(32)

百练不如多拉伸，气血不足这样拉伸#气血不足 #气血不足怎么办 #补气血#养生操 #中医

(36)

长期的气血不足，三味药搭配起来，可以补气翻倍！ #健康  #涨知识  #中医

(38)

气血不足，6个习惯养回来！

(43)

女生气血不足怎么看？

(21)

补气血的食物来了｜【老安谈健康】

(45)

女生过了三十五岁，记住这两个常用中成药 补气血 气血不足 四物合剂 消结安口服液

(42)

氣血就是命根！最養人的“3叩法”，全身氣血通，無淤一身輕【健康管理師李晓】

(10:45)