[69일째] 기지개켜고 잠에서 깨는 아기

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자고 일어난 아기 | 잘 잤어요? |얼굴상처맴찢 | 콜록콜록 기침하는 아기 | 인생 69일차 #신생아 #육아 #아기 #shorts

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아침 기지개의 놀라운 효과! 기지개 제대로 켜면 하루가 건강해져요!

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왜 기지개를 켜면 시원할까?#shorts #cc enabled

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기지개 하나만 잘 펴도 삶의 질이 달라집니다..(나에게 맞는 기지개는?)

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허리에 좋은 기지개 켜는법!

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2008 전신스트레칭 편집본 (전신다이어트1)FULL BODY BURN FAT.NO.1 - 강하나 스트레칭(2018)

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[서리요가#468] 뭉쳐있는 근육들을 풀어주는 35분 요가/역자세포함

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[서리요가#457] 몸도 마음도 편안하게 28분요가 / 나비자세, 골반풀기

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5 Min After Run Stretches

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5cm 키 크게 해주는 스트레칭이 있다고?? [169.8cm▶174.5cm]

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D37 부자가 될 수 있는 가장 쉽고 빠른 방법 - 가난과 실패에서 부와 성공으로!

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[오전예배] 창세기(69) 창세기에서 계시록까지(69) 2021/10/20

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누워서 하는 골반교정 스트레칭 - 강하나 스트레칭(2019.10)

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매일 해야하는 20분 기초 코어운동 - 속근육 강화, 균형감각 향상, 허리통증 완화 (Core workout)

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하루 두 번🧘🏻‍♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)

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▸근육 기지개 켜기◂ 잠자는 근육을 깨워주세요☺ TV CHOSUN 20210717 방송 | [기적의 인생] 59회 | TV조선

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온몸 구석구석 풀어주는🧘‍♀️ 20분 전신 스트레칭 Ep.05 - 전신 순환, 림프 순환, 어깨결림 완화, 부종완화, 피로회복 효과 (Whole body stretch)

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완전 기본 이건 꼭 해야 어깨가 안아파요

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D39 행동하고 싶지 않을때 벌떡 일어나게하는 한마디! - 무일푼! 세계대공황에서 성공해낸 그의 시크릿!

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ENG[The Show]\

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자고 눈뜨면 절대 먼저 기지개하면 안된다? 종아리 쥐나는사람 모두 기지개하고 아파죽어간다 이운동을 해야 건강하게 산다?👍🏿💯💖

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[스트레칭] 기지개 고급지게 켜는 법

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다들 기지개는 이정도로 하잖아요?!🤭

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241219 나의 생각 다짐 긍정확언 69일째

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69강 새 계명을 너희에게 주노라 (요 13:31-38) @ 하용조 목사의 요한복음 강해 (아랍어 자막) / وصية جديدة أنا أعطيكم

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자기전 1분만 따라해보세요! 말린 어깨 스트레칭

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온몸을 골고루 쓰는 45분 요가 스트레칭 | 역동적인 양요가 + 차분한 인요가

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자생한방병원 허리디스크에 좋은 운동 - 기지개체조

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