肺好人長壽，秋天養肺，必喝5類白湯

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秋天肺不好 多喝1種湯 #秋季 #咳嗽 #呼吸道

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養肺必吃6種食物#肺臟 #潤肺 #血壓 #養生 #健康飲食 #秋燥【健康1+1】

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肺不好 多吃3種食物 #肺部 #喝水 #潤肺

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肺不好 常喝3種湯 #腫瘤 #肺癌 #肺炎

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秋天要養肺！多吃什麼食材有幫助？（#喬聖琳醫師）#Shorts #醫師來解答

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咳嗽 氣喘 常喝2種湯 #天氣乾燥 #咳嗽 #哮喘

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秋季做好 肺部管理

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秋冬季节养肺很重要，多吃这三类食物，对肺有好处。#中医 #养生 #科普 #养肺润肺

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秋天養肺通肺氣！ 海鮮蔗香養肺煲輕食補養生風 健康2.0

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【止咳湯水食譜】神奇止咳燉洋蔥 Stew Onion #止咳妙法 #天然食療法 #止咳及殺菌 | 止咳靠洋蔥 | 頑固咳嗽都治好 | 日常保健

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第1名的清肺飲品 #shorts #蘆薈 #蘆薈汁 #白肺 #咳嗽 #清肺 #抗炎 #清潔呼吸道 #檸檬 #蜂蜜

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秋天七大養肺食材！

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#24節氣 #白露 #田家拉餅養生術：，白露防秋燥「多吃白色食物」，白蘿蔔潤肺清熱為上！

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【四維健康】秋季養肺必備五種食物！中醫看食物的五大生物能量特徵。

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【止咳化痰】海鹽燉橙 Sea salt Stew Orange #潤肺 #燥咳 #長新冠

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老广的糖水除了好喝以外还能润肺润燥，秋天多吃白色食物，养肺！莲子百合无 | 美食

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適合秋天喝的湯，滋潤防秋燥，對身體的好處多多 #美食 #美食分享 #美食教學 #美食推薦 #美味 #簡易料理 #一起做美食 #好吃 #美味 #甜品 #秋天 #food #tasty #shorts

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中医认为“肺与秋气相通”，意为“秋天肺的气血最充沛，功能最旺盛” ，但秋燥猛如虎，秋季总会让人觉得口干舌燥、干咳、皮肤干燥。秋之后，清肺火和养肺是首要，可在秋季常喝陈皮水甘润养肺、陈皮能滋阴润燥。

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山藥搭配這2物，養陰潤肺，最適合夏秋之交陰虛燥咳的人

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