バトルロープ Battle Rope わずかな時間で強度な全身運動【#3399】

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『脂肪燃焼＆心肺能力強化』バトルロープ！トレーニングメニュー紹介！！

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買って後悔した実は無駄な筋トレグッズ挙げてく #筋トレ #ジム

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【バトルロープ】１０種目/ ワークタイム２０秒×レストタイム２０秒/トータル４００秒

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【HIIT】 チューブトレーニング でバトルロープエクササイズ！地獄の5分で脂肪燃焼

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