【莲藕章鱼花生汤】补气益血，健脾开胃，润肺，补而不燥，香浓可口

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蓮藕的“死對頭”，醫生提醒：二者萬不可同吃，蓮藕的禁忌要牢記

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補身益氣、健脾安神✔️要想湯香濃味美，對章魚的處理有一個關鍵步驟哦😋 傳統廣式靚湯：章魚蓮藕花生豬骨湯🥄

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章魚蓮藕綠豆湯🐙🥣冬天湯水👏🏻補氣益血🩸健脾開胃🤤補而不燥✨非常好喝的老火湯👍🏻

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【洋蔥廚房】章魚蓮藕花生豬骨湯，補氣益血，健脾養胃，上奶很適合母乳媽媽喝

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蓮藕是秋冬最好的保健食品之一，含豐富鐵質，有效補血、助眠，還可排除體內有毒物質，加了花生，就算素湯也有肉湯的感覺！

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湯水食譜 | 蓮藕章魚綠豆湯 | 補氣養血、滋陰潤膚 和 健脾開胃

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真人實證💯《神奇強肺秘方》🥰不再氣喘👍🏻肺部黑影消失🫁 簡單材料Real-life evidence 💯 \

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If you find your throats are dry and cannot be recovered soon Try this soup to make feel comfortable

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20241229呢頭反日嗰頭去日本，工聯會議員陳穎欣拍片解畫，藍絲唔收貨，留言狠批鬧爆！

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想面色紅潤💖👧🏻腦袋醒目🧠唔怕凍❤️‍🔥仲要有氣有力🫘 🙋🏻‍♂️飲佢啦【蓮藕六寶素湯】性價比極高💰補腎益血🩸四季啱飲💠記得分享俾朋友啊👍🏻😉咁就大家都咁健康啦👯🏻‍♀️👯🏻‍♀️💪🏼

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蓮藕淮山腰果栗子素湯🔴Cashew and chestnuts soup with lotus root and fresh yam🟥

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【中國蘭州旅遊】完結🤩蘭州有個超靚的水墨丹霞💖試食正宗蘭州牛肉麵👍清真手抓羊

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腰痛可能是肝腎在喊救命！｜蓮藕腰果蚌肉湯 補肝腎清熱除煩 腰痛尿頻白髮一一擊退｜@HealthCodeHK 【Chat醫D】

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補腎強筋骨杜仲核桃湯，最宜冬天服用 （關節炎3） （有字 幕）

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柿餅南瓜蓮藕素湯💚Dried sweet persimmon and pumpkin vegetarian soup with lotus root🟥

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Boost Blood Vessel Health with Rib Soup + This Ingredient!

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湯水食譜｜中醫推薦冬日必備蓮藕章魚湯 滋陰養心、健脾益胃 | Yahoo Hong Kong

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蓮藕湯｜香港

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葡萄干煮水喝，竟能扫光您肝脏的毒素！（中医养生）｜【老安谈健康】

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#章鱼莲藕骨头汤#健脾开胃，补气养血，强身补钙，气血虚弱赶紧试

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咳嗽疲倦必飲！｜香港人易濕熱 自測7大濕重症狀｜中醫博士祖傳健脾袪濕湯配方大公開！潤肺清肝熱老少咸宜｜健康嗎@HealthCodeHK 【醫師Cooking】

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Lotus Root Pork Rib Soup with Dried Squid \u0026 3 Legumes!✅蓮藕章魚排骨湯

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莲藕除了要和花生一起煲才好喝 当然还有一个秘诀？| Lotus Root \u0026 Peanuts Soup | Mr. Hong Kitchen

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莲藕猪骨汤，补而不燥，润而不腻，秋冬佳饮！【休闲煮食】@Benny-Lee-cooking-expert #莲藕 #豬骨

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板栗莲藕排骨汤 滋阴润肺 健脾胃 强筯骨

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阿爺廚房食譜 | 綠豆章魚蓮藕湯 補氣益血

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一个中成药，补血、补气、补心、补肝，补脾、补足全身气血

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《神奇蓮藕湯》💯 抗疲勞😪補氣血🥰 非常好味😋 極力推薦👍🏻

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It's so delicious that I cook it almost every day❗ This soup made me fall in love

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