하루 10분! 빠르게 살 빠지는 전신 운동 l 홈트레이닝 l 10 MIN FULL BODY WORKOUT to BURN FAT l No Jumping

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#140.[생활영어 100문장❗] 매일 10분, 반복만 하면 영어가 입에서 술술 나옵니다! |영어회화듣기

(1:20:24)

매일 10분 가볍게 시행하는 전신 스트레칭 체조!- 굳은 목 어깨 등 허리 고관절 뻐근함 완화 및 근골격 질환 예방

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ENG)하루10분 스쿼트로 기초 체력 기르기!

(11:41)

매일아침 꼭 해야하는 10분 모닝스트레칭 l 피로회복, 혈액순환, 독소배출, 목허리뻐근함 완화 (morning stretch)

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Get Rid of ARMPIT FAT \u0026 ARM FAT💥15min Dumbbell Workout for Beginner

(15:19)

만성피로, 수면부족을 위한 최고의 휴식법 | 요가 니드라, 낮잠 30분, 수면명상

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[ch102. 쉬운생활영어 100문장] 한번듣고 평생쓰는 쉬운영어🎄| 원어민이 쓰는 유용한 표현 | 무의식 암기 | 이동 시 틀어만 놓으세요 | 4회 반복 | 한글발음 포함

(2:5:6)

1달러 1,500원 가는 길?…\

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20 MIN BRA BULGE \u0026 BACK FAT WORKOUT

(23:7)

[골반, 체형교정2] 하체비만, 생리통, 골반 비대칭, 출산후, 성장기, 팔자걸음, 오다리 모두좋음 (효과보장!)

(19:18)

[자기암시] 내 안에 숨겨진 힘을 이끌어내는 '자기암시문' / 나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다 ! / Voice ASMR

(59:33)

오롯이 날 위한 휴식, 20분 명상

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'윤석열 지명' 포함 재판관 5명‥\

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[ENG] 심으뜸 매일 아침 10분 스트레칭ㅣ2023 리뉴얼

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매일 10분 아침명상[중간광고 없음] / 🌕에너지를 채우고, 최고의 오늘을 만들기(가이드+자율명상)

(10:10)

Day 6 하루 10분 20일 1000단어 (value~rate)

(12:17)

[매일성경큐티] 12월 26일 (목) 시편 114편 \

(11:14)

🔥하루 10분 생활 운동 🔥 매일 따라하면 하체가 튼튼해집니다

(15:27)

아침을 여는 스트레칭. 상쾌한 하루를 맞이해보세요. 매일 10분 몸을 깨워요!

(10:43)

명상이 필요할 때 10분 명상 가이드

(10:30)

[명상가이드] 매일 10분, 생각 끄기 연습을 해보세요! | 생각은 내가 아닙니다 | 부정적인 생각 흘려보내기 | 수면 명상

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GET ABS in 2 WEEKS | 10 MIN ABS WORKOUT - Abs Workout Challenge

(11:8)

(요가은) 아침 저녁 매일 10분 스트레칭 요가! / 10분요가, 모닝요가, 아침요가, 기상요가

(10:51)