曬太陽也能補充陽氣？這三個部位每天曬十分鐘，健碩身體還補鈣【養生前沿】

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曬太陽就能補充「維生素D」？#骨質疏鬆#維生素D#鈣質 #邱正宏 #談健康#shorts ｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【健康知識】

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冬天疲勞是陽氣不足，這時間曬太陽補陽氣；在家用好它，寒流驅寒、促血循（2024.12.24）｜健康1+1 · 直播

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曬太陽能 預防骨鬆 補充維生素D？ 江坤俊醫師: 曬對時間才有用【 江P醫件事 191 】#shorts #預防骨鬆 #維生素D

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曬太陽有那些好處？如何曬才健康？何時曬最好?? ｜ 功夫新聞

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「維生素D」需要「額外補充」嗎？醫師解答超詳細！#健康好生活 #王健宇 #維生素D #shorts

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曬太陽是補充維生素D的最好方法，如何曬太陽？

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晒太阳补钙？当心变黑又变老【普外科曾医生】

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銀髮族骨骼保衛戰：強健骨力，活力一生！ #生活 #銀髮族 #健康 #食衣住行育樂 #每天都知道 #fingermedia

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