腎系統調養好，內外年輕沒煩惱；中醫養腎有３招，食補、穴道不可少，這時間墊腳尖走路效果好。| 健康1+1 · 直播精選

(5:18)

踮腳尖運動有驚人功效!洗腎病患不能不做!

(25)

Dredge Your Kidney Meridian 5 Minutes Per Day! Get Energetic Again!

(5:6)

腎虧人人有份？3招維持腎臟年輕｜腎精耗損更顯老 容易脫髮沒記性｜註冊中醫師黃嘉銳 拆解腎虛迷思｜健康嗎‪@HealthCodeHK【Chat醫D】#kidney

(11:55)

踮腳尖5分鐘，減肥通經絡，治好腰痛、膝蓋痛！1軟糖是天然補腎補血良品。神奇戒菸穴！沒事按一按，清肺、抗病毒｜胡乃文開講Dr.HU_84

(12:32)

運動飲料喝錯傷腎！常搓耳＋刺激腳底，通腎氣聽力好，洗腎按3穴位補腎顧脾胃。尿液出現1種顏色要趕快看醫生！百日不吃鹽，治好腎病 | 胡乃文開講_Dr.HU97

(12:57)

长寿秘诀！肾阴虚、还是肾阳虚？腿脚2个症状，就能知道，看你肾虚属于哪种

(7:)

胸口悶可能是腎經受傷！中醫3招通經絡、養足腎氣養好命 ︱ 黃獻銘 中西醫師【早安健康】

(6:18)

八部长寿功 ChangShouGong 镜像跟练版 张至顺道长原声口令+字幕 每晚睡前跟着道爷一起练 祛病强身更年轻

(19:56)

餐後血糖高？不跑不跳降血糖，只需5分鐘，做完血糖就降！【健康管理師李晓】

(8:55)

The calf is the ”second heart”. It is 100 in parallel steps every day to open the meridians and col

(24:)

Middle-aged and elderly people have high blood sugar and no place to exercise? Teach you Taoist sha

(22:19)

修復腎上腺體型、過勞、營養減壓自然療法,柏格醫生 Dr Berg

(24:29)

成為水果檔檔主！🍅花了整年的心血，終於有了我的首個年宵 ！| 柿柿chichi🍅

(9:53)

109-year-old Chinese medicine practitioners share longevity skills for free. Just lift your feet

(8:23)

Sitting can also thin belly! Spend 5 minutes a day to accurately thin your stomach and reduce visce

(23:32)

延緩老化的生活方式｜活化粒線體方法｜如何根據需求調節身體的兩個代謝路徑

(3:49)

如何抗衰老｜延長端粒的方式｜適度的給予身體壓力｜呼吸 飲食 運動指南

(7:10)

Bow your head and tiptoe, the disease can be cured!

(4:9)

踮腳尖竟能降血糖、增骨質，日本教授教你這樣站【早安健康】

(58)

【踮腳尖 收腰提臀】#shorts

(51)

脫髮稀頂，黑眼圈？1個價值百萬的強腎法，每天7次，恢復青春！【健康管理師李晓】

(10:19)

肾虚，教大家2个补肾不花钱的穴位 #肾虚 #中医养生 #穴位 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升

(1:16)

Two minutes a day kidney qi domineering is not a dream# health exercise# home exercise# physical f

(8)

養生講堂丨每天踮腳尖走路15分鐘，四個問題可能悄悄“走沒了”

(3:48)