筋トレ1ヶ月チャレンジ達成のご褒美に用宗みなと温泉にサウナ連れてって貰いました！

(5:30)

【ジム紹介】月額約1万円で圧倒的高級感..!!ジムにプールに温泉にサウナ！【SPA大手町】

(4:43)

おうちで一畳フィットネス『継続のためのアドバイス』

(2:54)

サウナより整う最先端トレーニング

(25)

おうちで一畳フィットネス『美しさを引き出す片足立ち　BASIC編』

(9:5)

【過酷すぎ】那須大亮と地獄のサウナトレーニングしたら2人とも汗まみれでやばすぎた…

(12:51)

【最強フォーム】ブレない体幹作り！おうちで簡単ヒールなしトレーニング！

(3:23)

【続温泉旅行】日本一接客美女と筋トレ女子がタイマントラブル？ｯｽ❣️

(18:5)

【筋トレ初心者大歓迎】自宅で脂肪燃焼トレーニング！有酸素運動を交えた超ハードHIITトレーニング【脂肪を落とす方法】

(10:28)

寝たまま出来る即効背中痩せ！ヒップアップも出来る一石二鳥トレーニング！#ダイエット初心者

(41)

「vlog」筋トレとサウナが大好きな元Jリーガースクールコーチ日常＃36

(6:43)