【焦虑症康复采访 第18期】学生和老师焦虑抑郁越来越多，我对他们的心理健康的观察

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在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事

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【焦慮症康復採訪 第14期】深陷考研焦慮抑鬱，半年康復經歷分享！

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重度抑郁症，焦虑症确诊第四年，一路挣扎，治疗康复，直到今天我确定自己看到了奇迹！

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年轻人越来越讨厌人情世故，18岁的我嗤之以鼻，28岁的我逐帧学习#张雪峰 #考研 #考公 #公务员 #高考 #研究生 #就业 #教育 #大学

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48岁大S猝逝日本，生前珍贵访谈视频曝光，原来一切早有预兆，谈起爱情堪称人间清醒！#大s #徐熙媛

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💭 𝙲𝙷𝙰𝚃 ·—· ANXIETY 焦慮症｜公開我病發的心路歷程💊 ｜有情緒病並唔代表唔係正常人 只係代表你情緒生病了🤍

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克服焦虑，你一定要做这件事 | Sadhguru 萨古鲁

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留学圈的常见焦虑

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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【情緒】認知行為治療 CBT（1）焦慮症/抑鬱症｜思想影響情緒｜Sadhguru

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深陷焦慮憂郁的情緒怎麽辦？如何看待負面情緒？

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憂鬱症患者為什麼都焦慮？抑鬱症如何自救的方法

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2024年中国科技，太空发电技术反超美国#科学教育 #科普知识 #科学普及

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如何区分抑郁，焦虑，双相和精分#抑郁症患者 #焦虑症 #精神分裂

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为什么你的躯体症状层出不穷#焦虑 #焦虑症 #精神心理疾病

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梅奥诊所告诉你：运动锻炼不能减轻抑郁症和焦虑症症状该怎么办？

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我们最大的问题其实就是觉得自己有问题 #焦虑 #重度焦虑症 #健康科普

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梅奥诊所告诉你：抑郁症和焦虑症每天运动多长时间才能改善症状

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#抑郁症 #焦虑症 怎么治疗才最有效？#精神心理

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缓解焦虑有效的方法是无视 #焦虑 #焦虑症 #精神心理疾病

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一起来聊抑郁症：关注青少年和年轻人

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#抑郁症 和#焦虑症 区别在哪？#健康科普

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抑郁症，焦虑缺乏自信学员参加ABCD教练法小组辅导后的体会分享

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焦虑症和抑郁症区别

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相信相信的力量，抑郁焦虑患者必看

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