굽은등,굽은 어깨 24시간 교정 유지 비법 2분만투자하세요!!

(5:21)

8 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head Posture

(8:40)

Round shoulder, turtle neck, bent back correction! Lose Back Fat (Try it for a week)

(11:45)

굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)

(7:59)

[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!

(19:59)

물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화

(18:26)

굽은 등, 굽은 어깨를 교정하는 스트레칭 | 자세교정 ・ 척추교정 요가

(19:20)

목, 등의 긴장을 이완하는 요가 (일자목 스트레칭) | 목이 뻐근할 때 운동, 굽은 등 펴기

(19:46)

변비타파, 안색개선, 굽은등과 말린어깨를 해결하는 독소제거 폼롤러 상체 위주 스트레칭 마사지 루틴 단 10분

(10:58)

혈액순환에 좋은 요가 | 붓기 빼기, 노폐물 배출 | 전신순환 스트레칭

(29:3)

골반교정을 위한 '골반 열기' 스트레칭 | 골반풀기, 골반열기 요가

(22:41)

고화질로 다시 보는 현역가왕2 7회 무대 모음

(38:27)

한 번만 해도 바로 효과보는 승모근, 어깨스트레칭 ! 라운드숄더 교정 (시원함주의)

(8:54)

[서리요가#592] 말린 어깨와 굽은 등을 펴는 31분 요가/ 역자세 없음, 생리중요가

(31:15)

아무리 외워도 까먹는 영어문장, 이렇게 암기합시다 (#10) | 영어로 말해볼까?

(10:6)

가장 과학적인 라운드 숄더 거북목 교정 운동 2탄

(9:35)

(VLOG) 생각지도 못한 어마어마한 생일선물🫢 (feat. 남편 텅장 엔딩)

(18:18)

\

(15:21)

굽은 등, 굽은 어깨 초간단 교정운동! 1분만 투자해보세요/라운드숄더 교정운동

(6:35)

라운드숄더와 굽은등 교정 루틴 l 어깨통증 잡는 운동

(26:9)

예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

(5:54)

굽은 등이 펴진다! 굽은 등, 라운드숄더. 말린 어깨 펴지 말고 이것 하세요 [정라레]

(12:43)

[강남세브란스] 굽은어깨를 쫙! 펴는 방법, 라운드 숄더 교정 운동법

(4:2)

굽은등, 거북목과 라운드숄더에 좋은 폼롤러 스트레칭입니다! #폼롤러마사지 #폼롤러스트레칭 #어깨스트레칭 #목어깨스트레칭

(32)

라운드숄더 거북목 굽은등이 한 번에? 어깨통증 일으키는 라운드숄더 근본원인+해결방법

(9:54)

변비, 거북목, 굽은등, 라운드숄더를 해결하고 혈색이 맑아지는 독소제거 폼롤러 순환관리 스트레칭 상체편 10분

(12:5)

딱 10분! 라운드숄더가 있다면 ’이 운동‘ 제발 하셔야 합니다! 승모근통증, 일자어깨

(10:10)

어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동

(26:57)

등이 굽었다면 무조건 하부승모근 운동 하세요#굽은등교정운동#하부승모근운동#라운드숄더교정운동

(59)

\

(13:34)