【肩甲骨】簡単なのにこれ凄い！#ダイエット#エクササイズ#ストレッチ#shorts

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【肩甲骨ダイエット】簡単なのにこれ凄い！

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ガチガチ背中とがっしり肩幅は肩甲骨が原因だった！簡単なのに1回で姿勢が変わって続けるほど背中が痩せるトレーニング

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