정진화테니스레슨-237회 높은포핸드는 백스윙에서 몸의 꼬임(coil)동작이 중요함.

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정진화테니스레슨-242회 포핸드 스윙에서 라켓스피드를 증가시키기 위한 스냅동작

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#정진화테니스레슨-1120회 포핸드 언제 푸는지 알면 파워가 자연스럽게 증가합니다.

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정진화테니스레슨-167회 현대 톱스핀 포핸드스윙 원리 #톱스핀포핸드 #테니스 #정진화테니스

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#정진화테니스레슨-1027회 애드코트 와이드코스 킥서브 문제 해결!

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#정진화테니스레슨-177회 양손백핸드는 이렇게 #양손백핸드 #테니스

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2024 KATO 레이디스오픈 국화부 결승전 김영선 왕서정vs. 김지애 강정화 /@unique9672 정희윤 테니스

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[테니스레슨] 이렇게 해야 더 강한 서브 넣을 수 있습니다. (레슨일기51)

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[테니스 레슨] 위협적인 탑 스핀 세컨 서브를 위한 3가지 연습방법 : 3 Steps for top spin second serve

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[테니스레슨] 아주 확실한 뜬공 처리, 중요한건 바로... (레슨일기38)

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더블폴트 괴로우신가요? 성공률이 가장 높은 세컨서브를 준비하세요.

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테니스발리 '누구나' 게임에서 쉽게할 수 있는 가장 효과적인 방법?!

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#정진화테니스레슨-652회 포핸드/몸으로 볼을 잡고 몸으로 볼을 쳐라.!!! #포핸드 꿀팁 #테니스#테니스레슨

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#정진화테니스레슨-372회 서브 기본스윙 익히기(플랫서브/내전동작) #플랫서브 #테니스

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정진화테니스레슨-371회 스핀서브/회전이 걸리지 않는 문제 해결방법

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제1회 SJ리더스배 지도자부 결승전

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#정진화테니스레슨-1147회 백핸드 발리 실수를 줄이는 “3가지 방법”

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정진화테니스레슨-569회 선수들은 볼을 슬렁 치는 것 같은 데 볼이 묵직하다고 느껴 질까요?

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정진화테니스레슨-370회 서브/폴트(fault) 두려움을 극복하는 방법

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#정진화테니스레슨-750회 포핸드 잘 치는 비결! 몸에 힘을 빼고 기본에 충실한 스윙에 있다. #포핸드 #테니스 #테니스레슨

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100번 보고 연습하면 포핸드가 좋아지는 참고영상 발견!(송경은. 전안동시청) #tennis

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복식경기 팁-후위와 전위의 이상적인 역할! #테니스 #tennis #정진화테니스레슨

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세계 29위 오제이 알리아심 듀스코트 T존 플랫서브 #테니스 #정진화테니스레슨 #sports #tennis

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정확한 스매시 자세! 박민종(국군체육부대)#테니스 #테니스레슨 #스매시

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정진화테니스레슨-207회 백핸드 발리 교정/임팩트 이후 스윙 크기

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