주짓수 화이트벨트 금지기술 모음!!

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가드의 기본 #주짓수기술

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주짓수기술 l 신투신 스윕 by 김시은 (주짓수 국가대표, 서울시 대표) / Shin to Shin Sweep

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주짓수기술 l 라펠 쵸크 by 김시은 (주짓수 국가대표, 서울시 대표) / Lapel Choke

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사이드탈출의 정석 #주짓수 #주짓수기술

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이것만 안해도 주린이 탈출 각!? #주짓수기술 #주짓수 #bjj

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22초만에 배우는 클로즈가드 탈출방법 #주짓수일타강사 #주짓수기술

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주짓수기술 l 롱스탭 패스 디테일 \u0026 리커버리 방어 by 김시은 (주짓수 국가대표, 서울시 대표) / Long Step Pass Details

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주짓수 빡세다..😅

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jiujitsu technique highlight-주짓수 기술 모음

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여자가 주짓수 잘하면 생기는일

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7초만의 기절 기술 조대연선수의 필살 초크 조대초크! l 장인성주짓수 l 주짓수짱

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