秒睡其實是警訊？快來檢測是否有睡眠債！

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「秒睡」是身體警訊！ 健康睡眠關鍵

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你躺下就秒睡？其實你是還著 '睡眠債'！【健康你知多少】#秒睡 #睡眠債

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一躺上床就秒睡?醫師:恐是身體警訊

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秒睡 好幸福？ 補眠 還睡眠債 其實很傷身！嗜睡症 猝睡症 恐致死！【江P醫件事#56】

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什麼是睡眠債？如何償還？

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喜歡睡午覺小心是這2個病的前兆 Love Napping? Beware These 2 Health Warnings!#睡午覺#睡覺#阿茲海默症#邱正宏#shorts

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記得夢境、遇墜落感是睡不好警訊？名醫帶你「解夢」！3招改善多夢不失眠︱江秉穎 睡眠醫學專科醫師【早安健康X健康大頭條】

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精英從不說的少睡秘密｜缺睡補眠為何沒用？比爾蓋茨：我曾付出巨大代價｜為Me Time報復式熬夜 睡眠債跟足一世｜健康嗎@HealthCodeHK【迷途書房】#為什麼要睡覺 #sleep

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生活智多星 第293集－積欠睡眠債 小心慘賠健康

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【#超物理】假日還睡眠債有用嗎？來把你的最佳睡眠睡起來！《VS MEDIA》

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欠了失眠債怎麼還？德國心身醫學博士教你簡單幾招｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【健康知識】

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睡眠问题 找到根才能治本 Why Your Body Secretly Doesn't Want to Sleep 中英双字幕 / 心理学

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睡不著要繼續躺床上嗎？醫師解密「睡眠」跟制約反應有關！ #Heho健康 #聰明就醫 #線上講座 #醫療 #健康 #睡眠 #失眠

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睡眠債欠一屁股　假日狂睡也還不清｜少年新聞週記 #鏡新聞

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睡覺問題沒你想的那麼簡單！#入睡困難 #淺睡 #整天想睡

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【睡眠困擾】一秒進睡即昏睡症❓😴昏睡症的成因及治療方法💊👨‍⚕️❓| 實用心理學🔱 | Dr. SAM 心理教室🥼 |

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你不知道的睡眠问题！秒睡也是一种病？20210526 |《健康之路》 CCTV科教

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