醫生強烈建議：中老年人少吃稀飯和饅頭，應該多吃這6種高鉀食物，腿腳更有勁，心臟也更健康！活到99歲都不得糖尿病、心臟病 | 健康Talks | 心臟健康 | 高鉀食物 | 健康飲食 | 飲食健康

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醫生強烈建議：中老年人少吃稀飯和饅頭，應該多吃這4種高鉀食物，腿腳更有勁，心臟也更健康！活到99歲都不得糖尿病、心臟病【幸福1+1】 | 心臟健康 | 高鉀食物 | 健康飲食 | 飲食健康

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醫生強烈建議：中老年人少吃稀飯和饅頭，應該多吃這6種高鉀食物，腿腳更有勁，心臟也更健康！活到99歲都不得糖尿病、心臟病！【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書

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醫生強烈建議：中老年人少吃稀飯和饅頭，應該多吃這6種高鉀食物，腿腳更有勁，心臟也更健康！活到99歲都不得糖尿病、心臟病！

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醫生建議：中老年人少吃稀飯和饅頭，應該多吃這4種高鉀食物，腿腳更有勁，心臟也更健康！

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醫生強烈建議：中老年人少吃稀飯和饅頭，應該多吃這6種高鉀食物，腿腳更有勁，心臟也更健康！活到99歲都不得糖尿病、心臟病！#健康Life #漲知識 #健康 #中老年健康 #健康飲食 #飲食健康

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中老年人少吃稀飯和饅頭，應該多吃這6種高鉀食物，腿腳更有勁，心臟也更健康！#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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醫生強烈建議：中老年人少吃饅頭稀飯，應該多吃4種高鉀食物，腿腳有勁，心臟也更健康！

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年過60不能吃核桃？醫生提醒：不想常進醫院，這4種堅果最好少吃！

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哪種“主食”最不健康？是饅頭嗎？醫生勸告：4種主食，盡量少吃

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高血壓最怕缺鉀？醫生提醒：想要血壓平穩，再窮都要捨得多吃這5種高鉀食物! #漲知識 #養生 #健康 #健康科普 #中老年健康 #疾病 #疾病預防

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高血壓病人怕缺鉀，平時多吃3種食物，可適當補鉀

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高血壓最怕缺鉀？長期服用降壓藥的人，建議要多吃這5種高鉀食物

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高血壓最怕缺鉀？ 4個訊號證明你缺鉀了，醫生提醒：多吃3類食物可有效補鉀！| 健康Talks | 高血壓 | 血壓高 | 降血壓 | 缺鉀 | 補鉀 | 心臟健康 | 健康飲食 | 飲食健康

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年紀越大越多吃肉？醫生建議：50歲以後，不妨多吃這3種肉！或讓你離長壽更近！

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史上最強，解說最清晰，連小學生都聽得懂。可能是長生不老關鍵的長壽蛋白，張醫師帶著你一起來認識喔！

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米飯二次加熱會致癌？醫生提醒：真正不能加熱的是這4種食物，建議一口都別吃！

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缺鉀小心疾病上身！ 鉀食物該如何挑選？健康2.0

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中老年要想腿腳強健睡眠好，少碰稀飯和饅頭，多吃這6種高鉀食物#養之道#健康#養生#腿腳強健#助眠食物

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醫生發現：老人若堅持每天吃花生，用不了3個月，身體或有3大改善【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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醫生強烈建議：中老年人少吃饅頭稀飯，應該多吃4種高鉀食物，腿腳有勁，心臟也更健康！

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建議中老年人：少吃稀飯饅頭，多吃8種高鉀食物，腿腳有勁精神好#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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建議中老年人：少吃稀飯饅頭，多吃4種高鉀食物，腿腳有勁精神好#養生保健#健康#健康飲食

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醫生警告：高血壓不想腦出血，這4種蔬菜要少吃或不吃，每多吃一次腦出血更近一步！預防腦出血要做好這3點 ！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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醫生建議中老年人：少吃香蕉，多吃這幾種高鉀食物，到70歲依舊腿腳有勁、精力充沛！【中老年講堂】

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醫生建議中老年人：早餐少吃饅頭和稀飯，多吃這3類，低脂飽腹又健康！

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