寒い冬、風が強い日に。体を温める薬膳レシピでほっこりしませんか？#レシピ #寒さ対策 #冬 #shorts #中医学 #薬膳

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冷えた心も身体もポッカポカにする薬膳レシピ「ラムニラ炒め」

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【風邪予防】体の中から温めて免疫アップ。冬の冷え対策レシピ【管理栄養士の健康献立】

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JP/CN| たまご茶健康レシピPart2|中医学|薬膳|身体の中からキレイを目指そう| 上海在住社会人|鸡蛋茶

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寒い日はおうちでほっこり豆乳チャイを作ろう♡これも薬膳♪ #shorts #すまいるりっつ薬膳チャンネル

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【肺や喉をうるおす秋の食養生】冬に向けて体づくりのために『肺や喉を潤す』『体を温める』白い食材と辛味※本編の概要欄に他の食材も記載。 #薬膳 #常備菜 #ショート #shorts #作り置き #食養生

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#41 [5 Days Breakfast] Breakfast recipes to warm the body

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【切って煮るだけなのにヘルシーで美味しい！簡単レシピ】鶏肉は疲れた体を元気にし体を温めてくれる食材！ #薬膳レシピ #簡単レシピ #鶏肉レシピ #キャベツレシピ #簡単料理レシピ #豆乳

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冬の風邪予防は今すぐできる！薬膳スープで冬風邪撃退！

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寒い冬にぴったり！牡蠣の効能と牡蠣と相性の良い食材は？ #薬膳 #健康 #牡蠣 #冬 #レシピ #健康豆知識 #中医学 #雑学 #shorts　#oyster #相性

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体を温めて健康に過ごしたい！体ポカポカ料理まとめ｜白菜のミルクシチュー｜お手軽中華丼｜大人気のおでん｜簡単グラタン｜白菜大量消費レシピ

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【薬膳レシピ】寒い今にあったか！米粉でシチュー/豚うずらの甘辛バター【冬の養生・免疫力アップ】

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基本のはまぐりのお吸い物のレシピ・作り方(ひなまつりにも！)

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さつま芋と林檎のクランブル　 #薬膳 #薬膳レシピ #秋の養生 ＃冬の養生 #おうち薬膳

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【ゆっくり解説】知っていて損はない、食の雑学『薬膳における体を温める食材』

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体を温める、冬の山形だし風のっけご飯【温活】

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イライラした日はコレ一択。温活チャイ。#shorts

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