5分鐘憋氣可以嗎？🤔 BACK TO TRAINING AFTER ONE YEAR OFF🧘🏼‍♂️

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你能坚持到哪里呢憋气挑战 肺 肺活量测试 闭气 自律

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测一测你的肺功能，能到几级？

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憋氣學會這四招 你的憋氣時長會有所提升 #憋氣 #教你學游泳 #潛水

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Day66- 你有不自覺憋氣的問題嗎？ 先從每天好好呼吸五分鐘開始！

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心悸、心慌、心里咯噔一下、心里突突跳，这是得了什么病？医生讲

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心跳加速恐心臟缺氧致命 中風風險增加5倍！ 健康2.0

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真的假的？！跑步迷思大拆解5：跑步，該怎麼呼吸？呼吸節奏要怎麼掌握？｜跟著糨糊教練跑起來 EP12

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不背氧气瓶 无任何防护措施 人类能潜水到多深？这哥们 真是太牛了！| 挑战不可能 Impossible Challenge

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肺不好，身體或有4個變化，常做一組潤肺操，養心肺，呼吸順暢【健康管理師李曉】

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憋氣的驚人真相！長時間憋氣竟會導致哪些危險後果？

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Put me in an airtight bag and challenge to hold my breath for 30 minutes! Can it be successful?

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每日氣功 5分鐘 虎戲 + 顫掌 強肺 預防空汙病 改善身體小宇宙！ 健康2.0精華 彥寬老師 @tvbshealth20

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感觉胸闷、气短、呼吸困难，提示什么病？心内科医生告诉你答案

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史上最强肺活量！一人对抗6位花样游泳冠军接力憋气 憋气时长超21分钟！真的不敢相信！| 挑战不可能 Impossible Challenge

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