【スイカ】心臓血管の改善・血糖値の安定・抗酸化作用！驚異の成分とは！？#shorts

(1:)

スイカの効能がすごい！夏バテ・だるさに効果的な成分とは！？#shorts

(56)

食べるか食べないかで大きな差！夏の名物『スイカ』に隠された驚きの健康効果！ #shorts

(58)

血糖値の高過ぎる血液だと..#shorts

(15)

食べるか食べないかで大きな差！夏の名物『スイカ』に隠された驚きの健康効果！

(5:50)

スイカは血糖値を下げる!?熱中症やカラダのだるさに効く驚きの栄養成分とは?

(5:15)

心臓病リスクを減らす食事！腸と心臓に必要な栄養を持つナッツ【健康効果と科学的根拠】

(9:18)

【食後のウォーキング】ヒップアップ！下半身強化に最適！！血糖値が下がる室内散歩 ！【10分間】

(11:37)

食前に飲んで血糖値スパイク抑制効果があるのは、コーヒー、緑茶、紅茶のどれか、検証します。

(3:50)

【食後の運動】かかと落としと足踏みダイエット２【血糖値を下げる！？】

(7:21)

【危険】脳への血流が不足すると現れる５つの症状と改善法

(13:24)

心臓と血管の癒しの音楽-穏やかな音楽、神経系を落ち着かせてください

(3:58:55)

音楽は心臓と血管を癒します🌿落ち着いた音楽は神経系を回復させ、リラックスします

(3:2:46)

あなたの便秘が改善しない訳ーお腹が痛い、ガスが臭い、腸内環境改善のためには？

(9:49)

【老化予防】リンゴを食べることで起こる身体への驚きの効果！老い衰えに効く研究結果について解説！【ポリフェノール・イソフラボン・フラボノイド】

(7:58)

糖度計比較！ 自分で簡単に甘さを測る方法

(15:15)

スイカがなぜ血管にいいのか

(16)

スイカの健康効果

(28)

血糖値は通常どれくらい？　＃shorts

(44)

【医師解説】糖尿病予防のために意識した方がよいこと【Dr Ishiguro 切り抜き】＃Shorts

(44)

糖尿病に良いセカンドミール効果とは？#shorts

(15)

毎朝レモン水を飲むと起きる身体の変化！噂の健康効果と科学的根拠について解説【デトックス・ダイエット・腎臓結石の予防】

(8:14)

【糖尿病　食事　Type1】夏と言えばスイカ・・糖尿病になって初めてスイカで血糖値検証します！！インスリンなしだとどれ位上がるの？【アラフォー女の血糖値検証】

(3:19)

【血管に超有用】あなたの血管を若返らせる魔法の食材3選　#shorts

(21)

すい臓が老化する原因#インスリン#血糖値スパイク#GI値

(36)

【フレイル】1日1個のリンゴが老化予防に効果的！健康を大きく左右する食生活のポイントを研究結果から解説！ #shorts

(56)

スイカの糖度測ってみた #shorts

(43)

【ゆっくり解説】スイカの栄養を1分で解説 #shorts

(1:)

血流が悪くなる冬こそ使いたい生薬「山査子」の使い方を解説【中獣医のオススメ】

(5:8)