【しょっぱい食べ物が好きなアナタへ】塩分を摂りすぎた時に起きる体の症状とは？【医師監修】

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【解説】「塩分」は1日7グラムまで？「健康寿命」に驚きの差！『知りたいッ！』

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減塩食の弊害ー塩はたくさんとった方がいい

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【※必見】塩分を摂りすぎると起こる症状５選

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超意外！ハンバーガーよりも塩分多い食べもの５選とは？ #shosts

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注意！意外と塩分が多い調味料はコレ！#shosts

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【塩分制限の新事実】高血圧、減塩しすぎ死亡率８割増！恐ろしい最新研究とは？

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【ゆっくり解説】塩分を摂りすぎたときに体に起こること！病気になるリスクが高すぎる件について

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6キロ太ったから2週間ガチダイエット。

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「あなたに足りない栄養素は○○です」栄養不足を知らせる危険なサイン7選【ゆっくり解説】

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【医師が教えない】高血圧のリスクを下げる食べ物３選

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【話題作】「保存版　食べるだけで血圧を下げてくれる食べ物　まとめ」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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トレーナーが1番太る食事を布教する動画です。

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最高の鮪フェアをやってたので鮪食べ尽くしてきた【スシロー】

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塩が最強のサプリ【減塩はウソ】ドイツ人医師が驚愕した

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【養老孟司】血圧を心配してはいけません。その理由を養老先生が解説します。

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むしろちゃんと摂って！本当はすごい塩の健康効果4選【ゆっくり解説】

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【管理栄養士がゆっくり解説】食べない減塩はもう終わり！よく使う食品の塩分量知っていますか？上手に無理なく減塩する方法を管理栄養士が解説！

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覚えたら一生物！生姜とみりんで低GI甘味料が簡単に作れる！寒さ対策の温活/喉ケア

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超かんたん超おいしい！塩こんぶと梅の炊き込みご飯

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塩分を減らしても血圧は下がらない？高血圧を改善したければ〇〇を食べるのが効果的

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【医師が勧める】高血圧予防に良い食品6選【塩分を体から出す】

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無性に食べたいものでわかる体のSOS

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How People Get Diabetes…

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【健康な食生活】なぜ塩分がやり玉に？1日7gまで？健康寿命を長くする？EXITと考える食事と栄養｜アベプラ

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【音声10分以内勉強会】塩分摂りすぎのあなたへ

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【最新研究】全身の炎症を強力に抑える食品TOP4！がんや認知症予防にも効果的！【アンチエイジング｜老化防止｜老いる】

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寒い日に体を温めるスープ2種（クリームスープと大根おろしと卵のスープ）

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【実は豆乳を飲むと体に起こるヤバい変化3選】#健康#雑学

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あなたもしかして塩分取りすぎでは？９つのサイン

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