养生滋补胡萝卜，补中益气护双眼！【老安谈健康】

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小小一把它对心脏很好补钙健骨增强机体免疫（中医养生）｜【老安谈健康】

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对眼睛最好的食物，中老年人都需要！（中医养生）｜【老安谈健康】

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秋天养生，试试银耳红枣桂圆汤，养阴润燥，补中益气。#养阴润燥 #中医 #红枣 #银耳（来源：浙江名医馆） #興趣 #分享

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秋分养生，把这些吃好喝好！秋分开始，白昼渐短、夜晚渐长。万物阳气渐衰阴气渐长，是平衡阴阳、滋补调养的好时机。吃好这些！拌银耳、南瓜饼、清炒百合山药。喝好这些！蜂蜜水、红枣粥、莲藕萝卜排骨汤【老安谈健康

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腎衰可逆轉！每天幾粒它，提高腎功能，降低尿蛋白，腎一天比一天強，【靜談養生】

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逍遥丸：老中医一辈子只用一个方，却能治好5类人的病

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視力模糊、眼睛乾澀？教你最養眼的6種食物，胡蘿蔔衹排第3，第1的你肯定想不到！讓你視力清晰又明目！

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医生直言：不想被老年痴呆缠上，一定要少吃4种伤脑食物！丨李医生谈健康【中医养生】

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想要血管好，少吃四样，坚持五件事，老来少受罪丨李医生谈健康【中医养生】

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黃芪搭配山楂，作用厲害了，解決了很多人的困擾，快試試【百變小廚坊】#黃芪 #山楂

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Apple plus astragalus, I didn't expect it to be so powerful, many people don't know it

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补中益气丸你真的会用吗？这样搭配，上补肺、中补脾、下补肾

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（201）黃芪常喝百病消，市面上有北芪、黃芪、青芪、黑邊黃芪，那一種最好呢？如何挑选黄芪？黃芪每天可以吃多少呢？很多人不知道😊那些人不適合吃黃芪？黃芪的功效？|Joanna澳洲生活（字幕CC）

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补阳我不用金匮肾气丸，教你个更好的，健脾又补肾，把阳气补到根

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黄芪具有益气固表、补中益气、提高免疫力、抗疲劳等多种功效。#黄芪 #herbs #healthy#枸杞#中医养生

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【保健】补中益气的黄芪汤

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胡蘿蔔的6大功效 #胡蘿蔔素 #夜盲症 #纖維

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湿热病就知道清热利湿？那你就错了！老中医补中益气汤一剂搞定！

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中气不足没精神？多喝这2汤，补中益气、恢复气血

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红枣5种黄金搭配 补中益气 养血安神 医学科普 涨知识 健康 女生必看

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補中益氣湯｜RayMediLife 脾氣下降、脏腑下垂、子宮脫垂和因慢性腹瀉 #中醫 #健康生活 #healthylifestyle #herbaltea #健康飲食 #自然療法 #中藥 #養生

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补中益气丸，怎么用才有效，看看舌头就知道#补中益气丸 #分享健康知识 #中医科普

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脾胃好，百病消！简单两味药缓解脾虚，帮你补中益气，健脾养胃

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补中益气丸用好了，阳气升了，脾胃强了，病自然就好了

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学会早上用“补中益气丸”，晚上用“六味地黄丸”，您将受益一生

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#党参 #补中益气 #乏力 #肺气不足 #党参的功效

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白露吃龙眼，一颗顶只鸡！3种吃法，错过等一年！白露习俗多，有吃龙眼一说，讲白露吃龙眼好处。健脾养心、益气补血、美容抗衰。介绍三款龙眼美食，白露吃最养！龙眼肉粥、龙眼枸杞粥、龙眼红枣木耳汤【老安谈健康】

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石斛三個泡水搭配，益氣養陰，滋補肺腎 | 中醫養生。#健康養生 #健康科普 #健康飲食 #養生知識 #健康2.0 #中醫養生 #養生 #中醫傳承 #疾病預防 #中藥 #中藥材 #shorts

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红烧膏鱿鱼，色泽红亮口感软嫩，真是太好吃了！

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