醫生直言：長期不吃晚餐的人，除了變瘦，或還能改善這4個問題。建议都看看。【幸福Talks】#中老年心語 #健康養生 #養生 #幸福人生 #為人處世 #深夜讀書 #情感故事 #健康

(11:7)

60歲以後不能吃核桃？醫生直言：不想常進醫院，3種堅果最好少吃！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(12:34)

膽固醇冠軍”被發現！含量是肥肉的24倍，醫生提醒：多吃血管或會堵住，可惜很多人天天在吃！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(18:13)

一人洗碗，全家致癌？醫生警告：這5個壞習慣，90%家庭都在犯，一定要知道！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(21:35)

不焯水等於『吃毒』？醫生提醒：4種菜再懶也要焯水，最後一種最危險！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(15:29)

“吃飯八分飽”錯了？醫生提醒：65歲後老人吃飯要盡量做到這3點！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(18:13)

醫生強調：超過70歲的老人，寧可不吃飯餓著，也別在4個時候吃飯！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(14:17)

人到晚年，這幾類人就別再聯繫了，對你沒好處，還可能讓你晚景淒涼【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(30:47)

不吃晚饭的人，最后会怎么样？医生：可以瘦，但4个问题等着你

(1:51)

你知道不吃晚饭减肥的真相吗#变美变瘦变好看 #减肥 #体重管理 #自律 #健身

(11)

不吃晚飯和吃得少的人，真的更健康長壽嗎？這個101歲老人的回答震驚很無數人，連退休老醫生都後悔看晚了【養生1+1】

(11:23)

麵食如何吃不升血糖？醫生揭示：不想血糖升高，注意好4點！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(14:9)

晚餐決定壽命？怎麽吃才能更健康？醫生提醒：飯後3件事情千萬不要做！否則身體一落千丈！

(12:10)

坚持不吃晚饭的人，最后会怎样？除了变瘦，还有4个后果在等着

(48)

長期不吃晚飯的三個好處 #中醫 #健康 #健康科普 #医学科普 #知识分享 #科普 #中医 #涨知识 #健身 #養生

(34)

上了年紀肌肉流失快怎麼辦？醫生提醒：2種水果必須吃，2件事做得越早效果越好！中老年人必看系列！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事

(37:25)

醫生提醒：一旦吃上降壓藥，3件事千萬不要做，別害了自己！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(18:38)

不吃晚飯能長壽，是真的嗎？ 醫生：不吃晚餐的人，身體會出現這種變化！ 現在知道還來得及 | 佛禪

(23:15)

“吃飯八分飽”錯了？醫生提醒：65歲後老人吃飯要盡量做到這3點！讓身體更加健康！

(8:4)

建議中老年人，少吃米飯和饅頭，多吃這3樣主食，勝過吃保健品！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(13:35)