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超害怕與他人交流怎麼辦？調整認知能克服社交恐懼

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你如何跟自己对话? | 成功【走出心理疾病的秘诀】| 走出忧郁症/焦虑症/强迫症这能力不可少！| Cindy Chew

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“社恐”3年了，见人就脸红，不敢与人交流。#社交恐惧症 #精神心理疾病 #我的门诊故事

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“害怕社交”，不喜歡交朋友的人，往往是這些心理，十有九准，看看你有沒有【每日國學】#老人言#曾仕強#國學文化#智慧人生#人生哲思

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重遇前老闆的忐忑不安 想跟他说我不一样了但是没想到。。😭｜Cindy聊心情 EP1

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新的一年，停止做这4件事! 99%的人都做过最后一件! | Cindy Chew

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