마음이 힘든 날 위로가 필요할때 (15분 명상 가이드)

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[쪽잠자용pro] 깨워줄게 \

(15:31)

매일 나를 깨우는 15분 싱무브 피아 스트레칭 루틴 | XINGMOVE PIA Stretching Routine 15Min | 잘 움직이고, 잘 살기위한 싱무브라이프

(15:42)

[15분] 나를 내려놓은 명상, 세상에서 가장 위대한 예술 \

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[15분 아침명상] 행복하고 성공적인 하루의 시작

(14:32)

[15분🧘🏻‍♂️마음챙김명상] 나를 사랑해 줄 사람은 나밖에 없다 / 우울의 그늘이 걷히다 / 지금 그대로 괜찮아 명상

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[명강의 모음] 어려울수록 나를 챙기는 방법 | 김경일, 김지윤, 김현수, 김효진, 박상미 | 세바시 정주행

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(Kor, Chn) 나를 사랑하는 힘을 갖는 방법 | 곽정은 '마음해방' 저자, 명상가 | #명상 #자애수행 #시디즈 | 세바시 1821회

(20:50)

☯ [미라클모닝] 매일아침 하루 운이 좋아지는 아침명상▶오늘하루가 180도 바뀌는 감사명상 [리뉴얼] 하루를 시작하는 아침루틴 \

(1:8:31)

늙어서도 늘 보고싶은 부모가 되는 방법 | 김창옥 @김창옥TV 휴먼컴퍼니 대표 #자녀 #인생 #가족

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아무것도 하지 않는 10분의 힘 | 명상 음악, 셀프명상(가이드 없음)

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‘나’와 ‘너’의 균형을 만드는 대화법 | 박재연 리플러스 인간연구소 소장 | #직장인 #대화 #연습 | 세바시 1730회

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마음이 평온해지는 10분 명상 | 스트레스 해소, 호흡 명상 가이드

(10:52)

10분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기

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스모키 화장에 승질머리 개미친 신입 이세영이 학벌로 차별하는 쓰레기 실장 무릎 꿀림;; 무개념 막말러 옷소매 붉어질때까지 패는 참교육 불도저 MZ존예신입 [모텔 캘리포니아]

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알람 기능이있는 15 분 카운트 다운 타이머

(15:6)

풍요 행복 성공을 불러오는 아침확언 ㅣ 출근길 확언명상

(8:43)

☯ (15분명상) 나는운이좋다 명상, 매일 15분명상으로 운이 좋아집니다. 하루 10분명상으로 운을 바꿔보세요. 호흡할때마다 좋은 운을 끌어오세요. 당신은 본래 운이 좋습니다

(17:38)

(Kor, Eng, Jpn) 당신도 결국 알게 될 겁니다 | 김창옥 김창옥휴먼컴퍼니 대표 | 세바시 603회

(17:33)

[15분마음공부] 상습적으로 부탁하는 사람들 / 필요할때만 나를 찾는 인연들 / 왜 자꾸 나에게만 부탁하는걸까? 그 원인은 궁금하다면 함께보시죠 / 마음공부

(15:33)

[15분🧘🏻‍♂️마음챙김] 마음을 가라앉히고 비워내는 나만의 평화를 만나는 시간. 진정한 나를 만나는 수행정진의 길 / 21일동안 정진해 봅니다

(16:45)

[세상을바꾸는시간15분] 나를 여기까지 인도하신 하나님 ㅣ 이일형 장로 ㅣ안흥교회ㅣ안식일학교 #세바시 #안식일학교 #안흥교회 #제칠일안식일예수재림교

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[15분] 놀라운 15분 시크릿명상, 기적의 15분 명상법

(15:56)

오롯이 날 위한 휴식, 20분 명상

(19:27)

내 안의 나를 만나는 15분 명상

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[15분명상] 편안한 상태를 위한 힐링 명상음악 하루 15분으로 삶의 활기를 되찾으세요 마음 진정의 효과가있는 힐링음악

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[15분🧘🏻‍♂️자연치유명상] 숲속에서 나를 정화하는 자연 치유 명상법ㅣ자연과 하나되는 숲속 명상법ㅣ자연과 하나 되는 숲속 명상법

(15:51)

[넉아웃 | Meditation] 나를 다시 일으킬 15분 마음 쉼 #호흡명상

(12:50)

[자기암시] 나는 나를 믿는다 15분 연속 듣기

(16:7)