这样的太极你见过吗？太极拳 武术 弘扬中华武术

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柔中带刚太极拳，养身修心乐无边。中华武术博大精深 太极养生动起来

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Tai Chi|太极拳，柔中带刚，爆发瞬间，震撼全场 #taichi #kungfu #taichiquan #功夫 #太极 #martialarts #wushu #taiji #太极拳 #taij

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真正的太极刚劲十足 劲力浑厚，柔中带刚！太极 内家拳 实用拳法 内功

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训练以胯带身，打开身心宝藏的金钥匙，全面解析以胯带身的奥秘

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同样是动作，为什么太极却有很好的疗愈效果呢，理解了今天的内容，让你的太极动作变身为大医大药

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最美太極拳傳人：葉泳湘，以柔克剛拳法驚嘆世人，身材豐滿氣質優雅大氣！

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太极的套路到底练什么？什么是整劲？如何训练整劲，内劲，浑圆一气？

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一身僵滞，一切养生和武学都是浮云，不求惊人奇异之形，以修内劲为宗，修习太极必能简约，

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以胯带身是走进浑圆一气 周身整力的关键阶段 胯的松活灵动，可以摆脱一身僵紧，让双腿轻灵有力，让气机沉降，头脑清醒，肩胸背不再僵紧

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劲与力的区别，渐悟懂劲，悟后起修，太极拳得之万法皆无用

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训练太极内劲的奥秘，解读经典，什么是顺中用逆，动中缩劲，力卸劲彰

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你从来没在意的脚，却是最重要的，是一身的根基，一步一桩，稳稳当当，落地生根是非常重要的学问

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柔中带刚，静中带动，快来试试吧 太极拳 太极从零开始 爱太极 太极拳女生版 中华武术博大精深

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太极拳力量测试 真正的太极是柔中带刚的！太极 内家拳 内功

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慢中有快，柔中带刚，蕴藏无限可能 武术 太极拳 爱太极 国风

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太极，内外合一，柔中寓刚，劲达乾坤！ 太极拳 国风古韵 太极养生 优雅永不过时 东方美

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这才是真正的柔中带刚！ #功夫 #太极 #太极刘莹

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柔中带刚，是我对太极拳的理解。武术 太极拳 中华武术博大精深

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虚中有实，柔中有刚，这就是太极!太极拳 武术 优雅永不过时 圆你一个武侠梦 太极沅芷

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虚中有实，柔中带刚!强身健体增强免疫力 太极拳教学

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柔中带刚！国家级武术运动健将展示太极拳

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传统杨氏太极，柔中带刚，Taijiquan #太極拳 #武術

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太极拳柔中透刚，借力打力！太极拳 武术 练功 中国武术

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习练太极拳切不可盲目发力，要做到刚柔转换，柔中带刚！太极拳 武术 内家拳 柔中带刚

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柔中带刚，以静制动，气势雄浑而不失优雅。 太极拳 实战 随拍 陈氏太极拳

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太极拳养生功，柔中有刚，刚中有柔 #太极 #太極拳 #kungfu #taijiquan

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太极拳劲力连绵不断，柔中带刚！太极拳 武术 中华武术博大精深

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